Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести; ООО "Издательство "Эксмо", 2024

751 р.

  • Издатель: Эксмо
  • ISBN: 978-5-04-191320-5
  • EAN: 9785041913205

  • Книги: Популярная психология
  • ID:13850365
Где купить

Где купить (2)

Цена от 751 р. до 751 р. в 2 магазинах

МагазинЦенаНаличие
751 р.
943 р. -20% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

06.07.2025
751 р.
943 р. -20% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

06.07.2025
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
971 р.
23.06.2024
Яндекс.Маркет
835 р.
01.02.2025
Мегамаркет
770 р.
24.12.2024
МАЙШОП
591 р.
22.06.2024

Описание

Эта книга посвящается всем, для кого слова «лень», «праздность» и «безделье» звучат как очень страшные приговоры.

Написанная тренером по самокоучингу Анной Зробим, она учит одному из самых полезных навыков 21-го столетия — навыку отдыхать. Благодаря психологическим инструментам вы поймете, как перенастроить свой мозг, чтобы избавить себя от утомляющей вереницы мыслей и научиться ДЕЛАТЬ ничего. То есть расслабляться с пользой без угрызения совести.

Полная искрометного юмора и заботы, книга расскажет:

- почему мы думаем, что отдыхать — это постыдно;

- как подружиться со своим телом и научиться слушать его сигналы;

- где искать заботливые ручки, на которых можно отдохнуть;

- как укрепить иммунитет, снизить стресс и тревогу и пополнить запас гормонов счастья.

Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести - фото №1

Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести - фото №2

Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести - фото №3

Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести - фото №4

Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести - фото №5

Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести - фото №6

Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести - фото №7

Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести - фото №8

Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести - фото №9

Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести - фото №10

Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести - фото №11

Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести - фото №12

Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести - фото №13

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательООО "Издательство "Эксмо"
Год издания2024
Кол-во страниц320
СерияTop expert. Практичные книги для работы над собой
РазделПопулярная психология
Издательский брендБОМБОРА
ISBN978-5-04-191320-5
Возрастное ограничение14+
Количество страниц320
ПереплетТвердый переплёт
Формат138x200мм
Вес0.39
Возрастные ограничения16
Тип обложкитвердая
Жанробщая психология; психология личности
ИздательствоБомбора
Количество книг1
АвторЗробим А.
Обложкатвердый переплёт


Отзывы (0)


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная психология - издательство "Эксмо"

Категория 600 р. - 901 р.

Книги: Популярная психология

Категория 600 р. - 901 р.

закладки (0) сравнение (0)

21 ms