Geheimrezept Eigenverantwortung; Bookwire

Festgefahrene Verhaltensweisen, schnelllebige Zeiten und die Unfahigkeit, die eigenen Gefuhle wahrzunehmen. Das und vieles mehr sind fur Susi Regalino die Grunde dafur, dass Menschen nicht mehr auf sich selbst horen und in Burnout, Vereinsamung und psychischen Krankheiten versinken. Doch fur die Naturheiltherapeutin gibt es eine einfache Losung dafur: Das «Rezept Eigenverantwortung»! Beispielhaft verdeutlicht die Autorin an Anekdoten aus ihrem Leben, wie sie sich aus den vorgefertigten Mustern losen konnte. Neben diesen Episoden stellt sie auch wissenschaftlich untermauerte Thesen bereit und spricht direkt die empfindlichen Bereiche an, in denen die Eigenverantwortung neue Wege eroffnet, wie Fehler in der Kindererziehung oder warum man den eigenen Partner nicht mehr versteht.

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