Ключевые идеи книги: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Дэвид Хокинс, 2020
Где купить
Последняя известная цена от 223 р. до 223 р. в 1 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| ЛитРес | 223 р. | 15.08.2024 |
Описание
Этот текст - сокращенная версия книги Дэвида Хокинса «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Дэвид Хокинс проработал психиатром больше 50 лет, и он уверен: ничто не доставляет нам таких страданий, как наши негативные эмоции. В книге «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями» доктор Хокинс рассказывает, как перестать воевать с самим собой и научиться превращать внутренний негатив если не в позитив, то как минимум в конструктив. Зачем слушать - начать осознанно относиться к своим эмоциям и понимать влияние наших установок на все сферы жизни; - освободиться от негативных эмоций и не растить в себе болезнь; - научиться отпускать подавленные эмоции и конструктивно переработать заложенную в них энергию. Об авторе Дэвид Хокинс, доктор медицины и философии, основатель Центра психического здоровья, директор Института духовных исследований, исследователь, спикер, терапевт.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-535-00940-7 |
| Автор(ы) | Smart Reading |
| Год издания | 2020 |
| Серия | Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари |
| Чтец | Ольга Ганкова |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Личная эффективность - издательство "Смарт Ридинг"
Категория 178 р. - 267 р.
Книги: Личная эффективность
Категория 178 р. - 267 р.