Принципы и практика интуитивного питания, 2020

Книга: Эксмо Принципы и практика интуитивного питания 978-5-04-180448-0

  • Издатель: Эксмо
  • ISBN: 978-5-04-180448-0
  • Книги: саморазвитие личностный рост
  • ID:14147083
Где купить

Где купить

Последняя известная цена от 327 р. до 327 р. в 1 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

МагазинЦенаНаличие
Яндекс.Маркет
5/5
Промокоды на скидку
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
ЛитРес
327 р.
15.08.2024

Описание

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после ее покупки. Эмоциональный голод - это невозможность быть собой и, как следствие, попытка заглушить свою грусть и стресс вкусной едой. Но еда не поможет устранить боль, гнев, печаль! А такие привычки ведут к развитию расстройств пищевого поведения. Многие из вас испытывали страх перед обедом в общественном месте или стыд за ночной ужин втайне от близких? Авторы, выдающиеся специалисты в области питания и расстройств пищевого поведения, призывают слушателей начать позитивно относиться к своему телу и выработать новое отношение к своим эмоциям - забыть все, чему их учили о подсчете калорий и других аспектах диеты, культуры и узнать о вреде стигмы веса. Интуитивное питание - не что иное, как разумный и рациональный подход к еде. Новое издание выпущено под редакцией Светланы Бронниковой, самого авторитетного российского специалиста в области питания и психологии.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
ISBN978-5-04-180448-0
Автор(ы)
Год издания2020
СерияИнтуитивное питание
ЧтецЮлия Шустова


Отзывы (0)


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Медицина и здоровье - издательство "Эксмо"

Категория 261 р. - 392 р.

Книги: Медицина и здоровье

Категория 261 р. - 392 р.

закладки (0) сравнение (0)

57 ms