- Культура. Искусство
- Психология
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Книги для родителей
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
Взламывая организм человека (Грэм Лоутон); Издательство АСТ, 2020
549 р.
- Издатель: АСТ-Аудиокнига
- ISBN: 978-5-17-143422-9
- Книги: Научно-популярная литература
- ID:14181684
Где купить (1)
Цена от 549 р. до 549 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Эта аудиокнига развеивает самые популярные мифы о диетах, витаминах, физических нагрузках, сне и процессе старения! Как похудеть и сохранить результат? Насколько полезны витамины, молоко, мясо, рыба, суперфуды? Надо ли проходить в день 10 000 шагов? Сколько нужно спать и чем опасен недосып? Насколько вреден алкоголь? Как замедлить процесс старения? Полезны ли кардио и детокс? Как оставаться здоровым? Что обязательно надо знать об иммунной системе? Эта книга поможет разобраться в запутанных данных и найти правду. Полная новейших исследований и приправленная полезными советами, она если и не спасет вашу жизнь, то точно сделает ее здоровее и дольше. Грэм Лоутон получил степень бакалавра по биохимии и магистра по коммуникации в науке в Имперском колледже Лондона. Удостаивался наград за публикации и редакторские проекты в New Scientist. Живет в Лондоне. © ООО «Издательство АСТ», 2022
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-17-143422-9 |
Автор(ы) | Грэм Лоутон |
Год издания | 2020 |
Серия | Взламывая науку |
Чтец | Юрий Гуржий |
Издатель | Издательство АСТ |
Возрастные ограничения | 12 |
Форматы электронной версии | MP3,M4B |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Медицина и здоровье - издательство "АСТ-Аудиокнига"
Категория 439 р. - 658 р.
Книги: Медицина и здоровье
Категория 439 р. - 658 р.