Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления своими мыслями и настроением; ООО "Издательство "Эксмо", 2024
от 688 р. до 704 р.
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-188817-6
EAN: 9785041888176
- Книги: Психофизиология
- ID:14674197
Где купить (2)
Цена от 688 р. до 704 р. в 2 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Читай-город | 665 р. | 14.11.2024 |
| Яндекс.Маркет | 531 р. | 27.06.2024 |
| Мегамаркет | 1091 р. | 24.12.2024 |
Описание
Эта книга для тех, кто переживает депрессию или просто хочет чувствовать себя лучше и спокойнее. Нейрофизиолог и доктор наук Алекс Корб предлагает практичный и эффективный метод перенастройки мозга через развитие нейропластичности — способности нейронной сети мозга изменяться под воздействием наших эмоций, мыслей и действий. Алекс Корб доступно рассказывает, как шаг за шагом восстановить свое психологическое здоровье. Через небольшие изменения образа жизни и поведения вы легко перепрограммируете нейронные связи, которые определяют ваше настроение, отношения и самочувствие.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-188817-6 |
| Автор(ы) | Корб Алекс |
| Переплет | Твердый переплет |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2024 |
| Серия | Психологический бестселлер |
| Страниц | 304 |
| Переплёт | твердый |
| Размеры | 13,80 см × 21,20 см × 1,90 см |
| Формат | 60x90/16 |
| Тематика | Психофизиология |
| Тираж | 3000 |
| Кол-во страниц | 304 |
| Раздел | Популярная психология |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 304 |
| Вес | 0.01кг |
| Издательство | БОМБОРА |
| Жанр | психология личности |
| Тип обложки | твердая |
| Количество книг | 1 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Категория 550 р. - 825 р.
Книги: Популярная психология
Категория 550 р. - 825 р.
Как перестать беспокоиться и начать жить
от 618 р.
Деструктивные эмоции Психология
от 629 р.
Психология лжи.
от 693 р.
Думай и богатей: издание XXI века
от 606 р.
Что делать, когда не знаешь, что делать
от 679 р.
Книга вопросов
от 606 р.
Золотые россыпи современного НЛП
от 642 р.
Подсознание может все
от 687 р.
Подсознание может все!
от 660 р.
Подсознание может всё!
от 567 р.
Мужчина. Инструкция по эксплуатации
от 633 р.
Искусство значимости
от 558 р.