Как любить осознанно (Тит Нат Хан); Эксмо, 2015

Мировой бестселлер от знаменитого Дзен-мастера Тит Нат Хана. «Среди духовных лидеров, имеющих влияние на Западе, Тит Нат Хан занимает второе место после Далай-ламы», - говорят о нем критики Нью-Йорк Таймс. Теперь и у вас есть шанс прикоснуться к великим знаниям. Эту книгу хочется не просто слушать, но переслушивать, настолько каждая фраза здесь вкусна, музыкальна и наполнена смыслом. - Как культивировать любовь в себе и в любимом человеке? - Как избежать споров, с помощью дыхательных техник? - Как объятия могут изменить мир? - Как смотреть в одном направлении, а не в телевизор? Любить - значит не обладать другим человеком. Не поглощать все его внимание и любовь. Любить - значит предлагать другому человеку радость и утешение его страданиям. «Эта способность - то, что мы можем учиться и можем развивать», - говорит Тит Нат Хан.

Смотри также о книге.