- Эзотерика
- Журналистские расследования. Публицистика
- Досуг. Развлечения
- История. Социология. Политика
- Кулинария. Ремесла
- Естественные и технические науки
- Культура. Искусство
- Экономика. Бизнес
- Биографии. Мемуары
- Туризм. Путешествия. Путеводители
- Спорт
- Медицина
- Дизайн. Мода. Фотография
- Философия. Религия
- Педагогика. Воспитание
- Научная литература
- Музыка
- Артбуки. Вселенные
Modern Mindfulness. How to Be More Relaxed, Focused, and Kind While Living in a Fast, Digital World; Bluebird, 2017
Где купить
Последняя известная цена от 2596 р. до 2596 р. в 1 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 2596 р. | 21.11.2024 |
Описание
Rohan Gunatillake, creator of the best-selling buddhify app, argues that to lead more mindful, calm and happy lives, switching off is the last thing we need to do. Instead he gives you the ideas, principles and techniques to bring awareness, composure and kindness to wherever you are and whatever you are doing. Filled with over sixty practical exercises which you can plug into your life straight away, the mobile mindfulness approach of Modern Mindfulness presents a way to get the benefits from meditation however busy your life is.
Previously published as This is Happening
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 9781509848638 |
Автор(ы) | Gunatillake Rohan |
Год издания | 2017 |
Издатель | Bluebird |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Психология - издательство "Bluebird"
Категория 2076 р. - 3115 р.
Книги: Психология
Категория 2076 р. - 3115 р.