Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку; Альпина Диджитал, 2025
499 р.
- Издатель: Альпина Диджитал
- ISBN: 9785006306035
- Книги: Социальная психология
- ID:15514643
Где купить (1)
Цена от 499 р. до 499 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Многие из нас откладывают визит к психологу, опасаясь осуждения, сомневаясь в серьезности своих проблем или не зная, с чего начать разговор. Аудиокнига Инны Романиной, практикующего психолога с многолетним стажем, поможет вам сделать первый шаг к пониманию себя. Вы получаете безопасный гид по самым волнующим вопросам: что делать с тревогой и паническими атаками, как разобраться в собственных чувствах, преодолеть страхи, укрепить самооценку, научиться выстраивать личные границы с родителями и партнерами. Эту аудиокнигу можно считать введением в психологию, а комментарии, упражнения, вопросы и задания для самостоятельной работы помогут погрузиться в самоисследование, разобраться в собственных запросах, а также сформулировать вопросы к специалисту.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 9785006306035 |
| Автор(ы) | Инна Романина |
| Издатель | Альпина Диджитал |
| Год издания | 2025 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Чтец | Александра Максимова |
| Форматы электронной версии | MP3,M4B |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Социальная психология - издательство "Альпина Диджитал"
Категория 399 р. - 598 р.
Книги: Социальная психология
Категория 399 р. - 598 р.