Карты личной силы. 50 практик, чтобы позаботиться о себе; Манн, Иванов и Фербер

1189 р.

Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00250-825-9
Книги: Психотерапия. Психодиагностика
ID:15670414

Где купить

Рейтинг:

(0/5)

Отзывы (0) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (3) Отзывы (0)

Где купить (3)

Цена от 1189 р. до 1189 р. в 3 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1189 р. 1410 р. -16% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 31.12.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1189 р. 1410 р. -16% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 31.12.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1189 р. 1410 р. -16% Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 31.12.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома ✔ Промокоды на скидку

Предложения банков

Компания	Предложение

Описание

50 научно обоснованных практик от клинических психологов для ежедневной заботы о себе. Используйте карты дома, на работе или как дополнение к терапии.

Доказанные эффекты регулярной практики:

• улучшение эмоционального состояния и общего самочувствия

• развитие навыков саморегуляции и управления эмоциями

• снижение уровня тревоги, депрессии и стресса

Выбирайте карту, выполняйте задание — и шаг за шагом меняйте свое отношение к себе, своим переживаниям и жизни.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
ISBN	978-5-00250-825-9
Автор(ы)	Митч Р. Абблетт, Тим Десмонд, Кристофер Уиллард
Издатель	Манн, Иванов и Фербер
Серия	Карты для личной терапии
Раздел	Психотерапия
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	58
Формат	90x130мм
Вес	0.25кг
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	58