Тепло и холод для здоровья (Семенова Надежда Алексеевна, Мельничук Л. П., Ходасевич А. С.); Диля, 2011

Экзотическое названия книги привлекло мое внимание, но оно потвердилось - книга действительна необходима для лечения теплом или холодом! Книга меня отчасти удивила тем, что есть особые способы лечиться холодом - это было открытие. Что касается лечением теплом тоже нашла много своеобразного для себя. Итог прочтения заключается в том, что освоения данных методов в более простом варианте уже возможен для меня, но в сложном пока ограничен.

Книга не для общей аудитории, так как преобладают медицинские термины и выводы. Для обыденного человека, не имеющего медицинского образования, текст окажется трудным для понимания. Я бы рекомендовала данную книгу сотрудникам медицинских, курортных-оздоровительных учреждений. В ней они найдут новый взгляд на тепло-, пелоидо-, парафино- и криотерапию. Нестандартный подход автора основывается на многолетних исследованиях народных и традиционно медицинских методах оздоровления с помощью тепла и холода.