Как оздоровить свой сон (Рушель Блаво); Веды, 2010
Где купить
Последняя известная цена от 134 р. до 360 р. в 2 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 134 р. | 13.01.2024 |
| OZON | 360 р. | 24.06.2024 |
Описание
. Это первая книга по практической сомнологии. Мы знаем о своем сне очень мало, между тем это особое состояние человеческого организма, в котором замедляются подкорковые процессы, работает подсознание, а сознание - спит. Сон должен быть непременно здоровым! Если по какой-то причине мы выпадаем из ритмов сна, они нарушаются, не до конца отключается сознание, это чревато недугами, депрессиями, стрессами. Вы узнаете из книги, как оздоровить свой сон, а, кроме того, как воздействовать на свое подсознание во сне, как "подгрузить" в него нужные установки и мысли, чтобы утром оно дало правильные сигналы всему организму и он проснулся бодрым, отдохнувшим, здоровым, готовым к продуктивной деятельности.
.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Рушель Блаво |
| Переплет | Твердая глянцевая |
| Издатель | Веды |
| Год издания | 2010 |
| ISBN | 978-5-389-01032-1 |
| Серия | Дистантная помощь Рушеля Блаво |
| Размеры | 84x108/32 |
| Язык издания | Русский |
| Кол-во страниц | 192 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Нетрадиционная медицина - издательство "Веды"
Категория 107 р. - 160 р.
Книги: Нетрадиционная медицина
Категория 107 р. - 160 р.