Мне очень нравится курить... но я бросаю!; Эксмо-Пресс, 2012
Где купить
Последняя известная цена от 199 р. до 358 р. в 2 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| ЛитРес | 199 р. | |
| Лабиринт | 358 р. | 13.01.2024 |
Описание
Конечно, вам «нравится» курить. Иначе расстаться с сигаретами было бы совсем просто. Только досконально разобравшись в том, почему вам так нравится курить, вы сможете бросить без всяких сожалений. Андреас Йопп, автор всемирно известной методики, постарается последовательно и с чувством юмора разоблачить шаблоны, которые мешают вам покончить с курением раз и навсегда. Он объяснит, как никотин перепрограммирует ваш мозг, делает вас беспокойным и наиболее подверженным стрессу.
.К концу чтения книги вы легко, без проблем и лишнего веса расстанетесь с сигаретами. Навсегда!
.
.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Иопп Андреас |
| Переплет | Мягкая бумажная |
| Издатель | Эксмо-Пресс |
| Год издания | 2012 |
| ISBN | 978-5-699-57771-2 |
| Серия | НеЗависимость. Жизнь без вредных привычек |
Отзывы (10)
- fetisova16 — 2 Июня 2020
Не курю с 10 мая, перестала курить совсем где-то на середине книги. Мне было морально очень тяжело ее читать, я понимала, что автор прав на все 100%, все эти заблуждения курильщика – как с меня писали (или мы все одинаковы?). Пока держусь, курить совсем не тянет… Хочу сказать, что прочитав эту книгу, становится невозможно курить дальше, т.к. невозможно жить с прочитанным и продолжать курить.))) Но сначала «нужно пережить несколько кошмарных дней.» Потом отпускает. Это действительно оказалось легче, чем я думала. Главное, не дать себе сорваться. Книга гениальная, спасибо автору.
- Александра Савина — 15 Декабря 2017
Отличная книга, действительно побуждающая на отказ от курения. На одном дыхании прочла больше половины книги. Через два дня отказалась от курения, дочитала книгу после того как уже три дня спокойно обходилась без сигарет.
Очень советую книгу! Если вы когда либо прочли, или начинали читать Аллена Карра и у Вас есть опасения что эту книгу так же тяжело читать, то это великое заблуждение! Читайте друзья и становитесь свободными от никотинового плена.
Спасибо Андреасу Иоппу за эту замечательную книгу.
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги: Зависимости
Категория 159 р. - 238 р.