100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно; Центрполиграф, 2018
- Издатель: Центрполиграф
- ISBN: 978-5-227-07664-9
EAN: 9785227076649
- Книги: Диетическое и раздельное питание
- ID:2118478
Где купить
Последняя известная цена от 103 р. до 342 р. в 7 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 277 р. | 17.10.2023 |
| Буквоед | 199 р. | 30.09.2023 |
| ЛитРес | 103 р. | 15.08.2024 |
| book24 | 199 р. | 30.09.2023 |
| Читай-город | 209 р. | 04.10.2023 |
| Мегамаркет | 220 р. | 02.06.2024 |
| OZON | 342 р. | 24.06.2024 |
Описание
Данная книга расскажет о том, как улучшить память и работу мозга. Память - одна из самых важных функций разумного организма, а мозгу для активной работы необходимо полноценное питание. Белки позволяют синтезировать аминокислоты, которые помогают передавать импульсы от одной нервной клетки к другой. Углеводы необходимы в первую очередь для выработки энергии. Жиры участвуют в процессах обмена веществ. Витамины и минералы регулируют активность мозга, реакции его метаболизма…
Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете, почему происходят нарушения мозговой деятельности, что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти, получите рецепты вкусных и здоровых блюд. Будьте здоровы!
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Вечерская Ирина |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Издатель | Центрполиграф |
| Год издания | 2018 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 160 |
| Серия | Душевная кулинария |
| Формат | 165/105/7 |
| Количество книг | 1 |
| Автор | Вечерская И. |
| Вес | 0.07кг |
| Издательство | Центрполиграф |
| Жанр | медицинские энциклопедии и справочники |
| Количество страниц | 159 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Тип обложки | мягкая |
| Раздел | Здоровое питание |
| ISBN | 978-5-227-07664-9 |
| Страниц | 160 |
| Переплёт | мягкий |
| Размеры | 10,50 см × 16,50 см × 0,60 см |
| Тематика | Лечебное питание |
| Тираж | 3000 |
Отзывы (2)
- Ильина Елена — 28 Мая 2022
К сожалению , книга меня разочаровала. Большинство рецептов основных блюд расчитаны на мультиварку. Много рецептов чая, коктелей, салатов.
- Яна Кондратьева — 19 Сентября 2020
Многообещающее название и описание, но на деле ничего впечатляющего.
Автор пишет о пользе всем известных групп витаминов, например B. Никаких особых рецептов тоже нет - яйцо с морковью, обжареные томаты и тому подобное. Такое и в инете можно найти.
Плюс бумага не очень хорошего качества - серая и тонкая.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Центрполиграф"
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 82 р. - 123 р.