Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика; Питер, 2019
от 190 р. до 519 р.
- Издатель: ПИТЕР
- ISBN: 978-5-4461-1114-5
EAN: 9785446111145
- Книги: Саморазвитие
- ID:3320415
Где купить (8)
Цена от 190 р. до 519 р. в 8 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Буквоед | 231 р. | 12.03.2024 |
| РЕСПУБЛИКА | 570 р. | 02.04.2023 |
| Подписные издания | 410 р. | 23.04.2024 |
Описание
Он заставляет вас сомневаться в своих силах. Он мешает принимать важные решения. Он портит вам жизнь и подрывает самооценку. Он похож на маленькое зловредное существо в вашей голове. Обычно специалисты называют его внутренним критиком, Рик Карсон - троллем. Эта книга известного американского психотерапевта неоднократно переиздавалась и была переведена на несколько языков. С ее помощью читатели по всему миру легко укрощают свои сомнения, страхи и саморазрушительные убеждения. Оригинальные методики, простые и практически применимые советы, занимательные примеры из практики - книга Рика Карсона поможет справиться с внутренним критиком, обрести уверенность в собственных силах и не позволять сомнениям вставать на пути к вашим целям.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Карсон Рик, Роджерс Новл (иллюстратор), Сучкова Анастасия (переводчик) |
| Переплет | Мягкий переплет |
| Издатель | Питер |
| Год издания | 2019 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 192 |
| Серия | Сам себе психолог. Питер |
| Формат | 70х100/16 (165х233 мм) |
| Авторы | Карсон Р. |
| Переплёт | мягкий |
| Год публикации | 2019 |
| Язык | Русский |
| Количество страниц | 192 |
| Количество книг | 1 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Издательство | Питер СПб |
| Тип обложки | мягкая |
| Автор | Карсон Рик |
| Жанр | самооценка |
| Вес | 0.27кг |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Раздел | Критика |
| ISBN | 978-5-4461-1114-5 |
| Размеры | 16,50 см × 23,20 см × 1,00 см |
| Обложка | мягкая обложка |
| Язык издания | rus |
| Страниц | 192 |
| Тематика | Характер, темперамент, талант |
| Тираж | 3000 |
Отзывы (7)
- Сергей — 5 Апреля 2020
Пустышка в красивой обёртке
Считается, что отзыв всегда субъективен, но мой полностью совпадает с рецензией Паршина Дениса. Поэтому в данном случае обзор все же объективный.
Да, рука так и тянется к карандашам, так и хочется раскрасить картинки :-))) В качестве раскраски "Укротителя троллей" можно оценить высоко. Только книга совсем из другой оперы.
Итак, перейду к содержанию
Карсон прибегает к известной тактике, предлагая одушевить свои негативные состояния, представить их в виде то ли троллей, а то ли гремлинов. В англоязычном названии фигурируют гремлины. В общем, метод растождествления из серии "вы не есть ваше тело", "вы не есть ваши мысли", "вы не есть ( и не пить тоже ) ваша социальна роль" и так далее и подобное этому. Книга растянута - постоянное повторение одного и того же, переливание из пустого в порожнее.
Непосредственно практическая сторона
Вся "охота на тролей" строится вокруг нескольких известных всем практик. Вероятно, вышедшее почти 40 лет назад первое издание и было актуально, но в настоящее время есть куда более эффективные методы. Да попросту лучше поданные !
Книгу в итоге оценят дети, им понравится раскрашивать забавные картинки. В остальном "Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика" практически бесполезна. - ponomareva.tf — 10 Марта 2020
Здоровское руководство пользователя по узнаванию самого себя! просто и понятно автор объясняет причины людских комплексов и даёт пошагово метод от избавления от них. Тихая радость и истинная любовь – так все просто…))
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "ПИТЕР"
Категория 152 р. - 228 р.
Книги: Популярная психология
Категория 152 р. - 228 р.