- Эзотерика
- Журналистские расследования. Публицистика
- Досуг. Развлечения
- История. Социология. Политика
- Кулинария. Ремесла
- Естественные и технические науки
- Культура. Искусство
- Экономика. Бизнес
- Биографии. Мемуары
- Психология
- Туризм. Путешествия. Путеводители
- Спорт
- Дизайн. Мода. Фотография
- Философия. Религия
- Педагогика. Воспитание
- Научная литература
- Музыка
- Артбуки. Вселенные
An Introduction to Coping with Depression; Constable & Robinson, 2018
- Издатель: Constable & Robinson
- ISBN: 9781472140210
EAN: 9781472140210
- Книги: Нехудожественная литература на английском языке
- ID:3625969
Где купить
Последняя известная цена от 1341 р. до 2094 р. в 4 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 2094 р. | 21.11.2024 |
Яндекс.Маркет | 1987 р. | 17.06.2024 |
МАЙШОП | 1341 р. | 23.06.2024 |
Мегамаркет | 1987 р. | 05.09.2024 |
Описание
Depression is the predominant mental health condition worldwide, affecting millions of people each year. But it can be treated effectively with cognitive behavioural therapy (CBT).
Written by experienced practitioners, this introductory book explains what depression is and how it makes you feel. It will help you to understand your symptoms and is ideal as an immediate coping strategy and as a preliminary to fuller therapy. You will learn:
- How depression develops and what keeps it going
- How to spot and challenge thoughts that maintain your depression
- Problem solving and balanced thinking skills
2nd Edition.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Brosan Lee; Hogan Brenda |
Год издания | 2018 |
Издатель | Constable & Robinson |
Серия | An Introduction to Coping series |
ISBN | 9781472140210 |
Обложка | мягкая обложка |
Кол-во страниц | 78 |
Тип обложки | мягкая |
Издательство | Constable & Robinson |
Вес | 0.07 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 78 |
Количество книг | 1 |
Жанр | популярная медицина |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Нехудожественная литература на английском языке, Медицина - издательство "Constable & Robinson"
Категория 1072 р. - 1609 р.
Книги: Нехудожественная литература на английском языке, Медицина
Категория 1072 р. - 1609 р.