Всё самое лучшее просто: повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни; Попурри Издательство, 2019
от 540 р. до 875 р.
- Издатель: Попурри Издательство
- ISBN: 978-985-15-4191-7
EAN: 9789851541917
- Книги: Саморазвитие
- ID:3962104
Где купить (3)
Цена от 540 р. до 875 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 817 р. | 21.11.2024 |
| РЕСПУБЛИКА | 502 р. | 29.08.2022 |
| Читай-город | 540 р. | 14.11.2024 |
| Мегамаркет | 846 р. | 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 822 р. | 01.02.2024 |
| МАЙШОП | 520 р. | 23.06.2024 |
| OZON | 502 р. | 24.06.2024 |
Описание
Современная жизнь - это сплошная изматывающая гонка. Мы постоянно в цейтноте, постоянно "на связи" и постоянно на нервах. Однако нет никакой необходимости вечно чувствовать себя загнанной лошадью. Все больше людей отказываются жить на 110%, решая сбавить темп, жить проще и сфокусироваться на действительно важных вещах. Они придерживаются философии Slow Living, и Брук Макэлри - одна из них.
В своей книге она покажет вам, как с помощью простых ежедневных ритуалов, упражнений и практик:
* жить более осознанно
* почувствовать себя заново родившимися
* находить моменты уединения и покоя даже в самые загруженные дни
* улучшить сон
Эта книга не инструкция по домоводству. Она не о том, как создать идеальную систему хранения или выработать привычку регулярного "наведения шмона". Она не подскажет вам "правильный" способ хранения продуктов или организации домашнего гардероба. Но она поможет вам посредством небольших изменений, очень полезных для душевного, физического и семейного благополучия, внести гармонию в повседневную жизнь, сделать ее более спокойной, размеренной и счастливой.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Макэлри Б. |
| Издатель | Попурри Издательство |
| Год издания | 2019 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 128 |
| Жанр | общая психология |
| Количество страниц | 128 |
| Издательство | Попурри |
| Формат | 126x208мм |
| Вес | 0.23кг |
| Тип обложки | твердая |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Автор | Макэлри Брук |
| Артикул сопутствующего товара | 9189210 |
| Количество книг | 1 |
| ISBN | 978-985-15-4191-7 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Размеры | 84x100/32 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
| Раздел | Психология личности |
Отзывы (4)
- Марта — 23 Октября 2024
Маленькая теплая книга чтобы замедлиться. Вроде все то что мы и так уже знаем, но в моменте забываем и нужно себе напоминать. Книга на вечер-два неспешного уютного чтения.
Книга небольшая, удобно брать с собой и почитать где то в кафе или парке)
Листы плотные, очень приятное оформление внутри. Есть небольшие и не сложные задания и упражнения по главам.
Дополнительный плюс за атласную ленточку закладку 😊 - Альсу Закизяновна Али — 7 Октября 2021
Книга для начинающий, кто незнает с чего начать организовывать свой хаус. Поможет сделать первые шаги к упрощению и систематизации жизни!
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Попурри Издательство"
Категория 432 р. - 648 р.
Книги: Популярная психология
Категория 432 р. - 648 р.