Быть собой. Руководство по осознанности; Манн, Иванов и Фербер, 2019
1221 р.
- Издатель: Манн, Иванов и Фербер
- ISBN: 978-5-00146-564-5
EAN: 9785001465645
- Книги: Популярная психология
- ID:4335408
Где купить (1)
Цена от 1221 р. до 1221 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1525 р. | 23.11.2022 |
| ЛитРес | 359 р. | 08.02.2024 |
| Издательство «МИФ» | 789 р. | |
| Подписные издания | 964 р. | 17.10.2021 |
| book24 | 1221 р. | 18.06.2025 |
Предложения банков
| Компания | Предложение |
|---|
Описание
Как не превратиться в несчастную, равнодушную ко всему машину, автоматически выполняющую поставленные перед ней задачи, пока жизнь проходит мимо? Руби Уэкс предлагает решение для многих современных проблем - осознанность, или умение замечать собственные мысли и чувства, чтобы проживать каждую минуту. Эта остроумная, мудрая и понятная книга рассказывает, как и почему обычные люди могут изменить свою жизнь к лучшему. В ней собраны советы для родителей, детей, подростков, а также приводится шестинедельный курс по развитию осознанности. Для всех, кто стремится сделать свою жизнь здоровее и счастливее. На русском языке публикуется впервые.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-00146-564-5 |
| Автор(ы) | Руби Уэкс |
| Год издания | 2019 |
| Серия | МИФ. Личное развитие |
| Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
| Раздел | Популярная психология |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 272 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Формат | 147x213мм |
| Вес | 0.42кг |
| Кол-во страниц | 272 |
| Возрастные ограничения | 16 |
Отзывы (12)
- autoreg1178456371 — 22 Марта 2023
Доступное описание работы головного мозга, полезные упражнения. Если вас смущает «вода» – перечитайте после медитации. Мне помогла эта книга осознать себя. Рекомендую к прочтению.
- aksenova — 11 Марта 2023
приятная книга помогает стать более осознанным человеком, очень актуальная в современных условиях, при которых мы бегаем из угла в угол как белки в колесе
Добавить отзыв
Книги: Личная эффективность - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Книги: Личная эффективность
Категория 976 р. - 1465 р.