Сладкий сон – правильные решения; Издательские решения, 2015
Где купить
Последняя известная цена от 4 р. до 4 р. в 1 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| ЛитРес | 4 р. | 15.08.2024 |
Описание
Время отхода ко сну кажется нам гибким. Мы думаем, что его можно перенести или отодвинуть. Но время отхода ко сну, как время отхода поезда или отлета самолета. На него можно опоздать.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Светлана Стрельникова |
| Издатель | Издательские решения |
| Год издания | 2015 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| ISBN | 978-5-4474-2198-4 |
Отзывы (3)
- Алеся Волчкова — 1 Января 2018
На книгу не тянет. Больше на краткую полезную рекомендацию. Много информацию уже известной, но ведь это аксиомы, которых действительно стоит придерживаться в жизни. Есть информация, которая ранее не попадалась. Например, как избавится от потока мыслей перед сном. Действительно действенные упражнения. Поставлю четыре, потому что на книгу не тянет. Но есть и приятный момент, воды нет.
- Anna Turevich — 30 Ноября 2015
Пожалуй, книга – это громко сказано. Все же в моем понимании 14 стр. – это статья, а не книга. Касаемо содержания: констатируются общеизвестные, в общем-то, истины (типа не наедайтесь перед сном, проветрите комнату, и т.п.) + описаны медитативные техники (впрочем, тоже достаточно известные). «Книга» не впечатлила. Впрочем, цена ее была изначально настолько низкой, что разочарования нет.