Как перестать бояться еды и похудеть раз и навсегда. Практический курс интуитивного питания; Издательские решения
Где купить (1)
Цена от 80 р. до 80 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Я более 2,5 лет серьезно изучала диетологию, влияние питания на красоту и здоровье. Попробовала на себе популярные системы питания и диеты. Сделала практические выводы. Сама избавилась от сильной пищевой зависимости. Похудела на 10 кг за три месяца без диет и спорта. Легко держу стабильный вес. Радуюсь своему телу каждый день. Сейчас помогаю людям избавиться от серьезных пищевых зависимостей. Глубоко изучаю Арт-терапию в работе с лишним весом и пищевыми зависимостями.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Валентина Журавлева |
| Издатель | Издательские решения |
| Возрастные ограничения | 16 |
| ISBN | 9785005034144 |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Отзывы (2)
- Анна Евсеева — 17 Января 2023
Xenie Solotova, Не подскажите другие книги? Которые вам были полезны.
- Xenie Solotova — 17 Мая 2020
Знакомство с интуитивными питанием у меня началось с этой книгой, в свое время она мне помогла и поддержала в моем намерении бросить к черту все диеты и остальные издевательства над собой. Книга небольшая, легко читается, предлагается подумать над определенными вопросами и записать свои мысли. Потом я нашла автора в соц сети, немного разочаровалась, потому что увидела бесконечные фотографии подсушенного тела, еды и т.д. Для меня это показатель загона, не для тела же живём все-таки.
Потом я перешла на более серьезные книги от психологов и психотерапевтов, с исследованиями, с упражнениями и и.д.
Добавить отзыв
Книги: Современная отечественная проза - издательство "Издательские решения"
Категория 64 р. - 96 р.
Книги: Современная отечественная проза
Категория 64 р. - 96 р.