- Эзотерика
- Журналистские расследования. Публицистика
- Досуг. Развлечения
- История. Социология. Политика
- Кулинария. Ремесла
- Естественные и технические науки
- Культура. Искусство
- Экономика. Бизнес
- Биографии. Мемуары
- Психология
- Туризм. Путешествия. Путеводители
- Спорт
- Дизайн. Мода. Фотография
- Философия. Религия
- Педагогика. Воспитание
- Научная литература
- Музыка
- Артбуки. Вселенные
Самомассаж. Снимите боль своими руками; Издательство АСТ, 2011
Где купить
Последняя известная цена от 119 р. до 119 р. в 1 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| ЛитРес | 119 р. | 15.08.2024 |
Описание
В этой книге собраны простые приемы и методики самомассажа, которые используются в западной и отечественной медицине, а также восточные техники массажа, которые очень быстро завоевали заслуженную популярность. Изучайте массаж, пользуйтесь массажем – и при достаточной практике массаж обязательно поможет вам, вашим родным и близким избавиться от боли без таблеток и уколов, облегчить свое состояние и улучшить самочувствие!
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Лаванда Нимбрук |
| Издатель | Издательство АСТ |
| Год издания | 2011 |
| ISBN | 978-5-17-074487-9 |
Отзывы (3)
- Дарья Шелихова — 23 Февраля 2023
Безусловно рекомендую эту книгу к прочтению. Нашла ее абсолютно случайно в поисках другой книги данного автора. К сожалению, здесь не нашла ее, зато нашла совершенно другие знания. Я давно увлекаюсь техниками бесконтактного массажа, умею кое-что делать, но здесь более расширенная информация, здесь описано как правильно применять их на практике.
- Вера Ветрова — 8 Июня 2018
Книга очень полезная. Польза массажа для укрепления и сохранения здоровья неоценима. Но всегда ли есть возможность регулярно проходить курс массажа? Очевидно, что нет. Тогда может помочь самомассаж. Но даже если знаете приемы массажа, то не возможно по большей части их применить на самом себе, поэтому приемы самомассажа надо изучить отдельно. Если знать, как воздействовать на проекции внутренних органов и отдельных частей тела, то вполне можно сделать массаж самому себе всех зон. Очень доступное изложение, понятные рисунки
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги: Нехудожественная литература на английском языке, Медицина
Категория 95 р. - 142 р.