Аутотренинги. Антистрессовые методики; Т8 RUGRAM, 2020
- Издатель: Т8 Издательские Технологии
- ISBN: 978-5-517-02490-9
EAN: 9785517024909
- Книги: Позитивная психология
- ID:6527699
Где купить
Последняя известная цена от 1352 р. до 1699 р. в 6 магазинах
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Magic-kniga | 1352 р. | 14.12.2022 |
Лабиринт | 1532 р. | 27.07.2022 |
book24 | 1698 р. | 24.10.2022 |
Яндекс.Маркет | 1566 р. | 17.06.2024 |
OZON | 1678 р. | 24.06.2024 |
Описание
Наша жизнь настолько напряжена и неспокойна, что выкроить несколько часов на то, чтобы успеть как следует отдохнуть и расслабиться, удается далеко не каждому и далеко не всегда. В этой книге собраны уникальные методики аутотренингов, позволяющие не только быстро расслабиться, но и привести в порядок расшатавшиеся нервы, не дать себе рассердиться.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Гладкова Светлана |
Издатель | Т8 RUGRAM |
Год издания | 2020 |
К-во страниц книги | 316 |
Язык (основной) | русский |
Переплет | Мягкая глянцевая |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 316 |
Серия | Здоровая жизнь. Рипол |
автор | Гладкова Светлана |
год выпуска | 2020 |
количество страниц книги | 316 |
ISBN | 978-5-517-02490-9 |
язык (основной) | русский |
формат | 145х215 |
переплет | мягкий |
Раздел | Психологические тренинги |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 316 |
Формат | 148x210мм |
Вес | 0.41кг |
Размеры | 145x215 |
Язык издания | Русский |
Издательство | Т8 RUGRAM |
Отзывы (1)
- Анонимно — 9 Декабря 2020
Самое то, для нашей повседневной жизни. Отличная книга! Советую!
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Похожие товары
Книги: Личная эффективность
Категория 1081 р. - 1622 р.
Индивидуальный подход к устойчивому развитию
от 1174 р.
Триллионер действует
от 1200 р.
Просыпайся! Как перестать жить на автопилоте
от 1107 р.
100% память для всей семьи
от 1165 р.
Думай медленно... решай быстро
от 1368 р.
Эссенциализм. Путь к простоте
от 1250 р.
50 лучших книг по саморазвитию в инфографике
от 1216 р.
24 закона обольщения
от 1094 р.