Еда и мозг (Перлмуттер Дэвид; Лоберг Кристин); Манн, Иванов и Фербер, 2020

Книга: Манн, Иванов и Фербер Еда и мозг (Перлмуттер Дэвид; Лоберг Кристин) 978-5-00146-810-3

896 р.

Где купить

Где купить (1)

Цена от 896 р. до 896 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
896 р.
995 р. -10% Кэшбэк до 14.4%

13.07.2025
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
book24
1114 р.
07.12.2022
Мегамаркет
890 р.
03.10.2024
Яндекс.Маркет
792 р.
07.06.2024
OZON
1123 р.
24.06.2024

Описание

О книге Новое, переработанное и дополненное издание бестселлера "Еда и мозг". Новые данные научных исследований, обновленные рекомендации и рецепты. Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов. Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг - неожиданная новость. Автор книги - известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Дэвид уверен, что самый опасное вещество для мозга - это глютен. Глютен содержится в пшенице, ржи, ячмене и во всех производных от этих продуктов. Это та самая клейковина, которая помогает хлебу быть пушистым и мягким. Более того, глютен способен вызывать зависимость и привыкание. Именно поэтому нам так тяжело отказаться от употребления мучного. "За последние 50 лет пищевая цепь значительно изменилась. Современное производство пищевых продуктов позволило нам выращивать зерна, содержащие в сорок раз больше глютена, чем несколько десятилетий назад," - пишет Дэвид. Врач доказывает, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. Тем, кто не страдает подобными проблемами, правильная диета поможет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума. Здоровье мозга в наших руках! Для кого эта книга Для тех, кто уделяет внимание своему здоровью и хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью. Для тех, кто задумывается о связи питания и качества жизни. Для тех, кто хотел бы забыть о том, что такое головная боль, иметь хорошую память и острый рассудок. 9-е издание, переработанное и дополненное.

Смотри также о книге.


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательМанн, Иванов и Фербер
Год издания2020
Количество книг1
Формат21,5х15
Вес0.6
АвторПерлмуттер Дэвид; Лоберг Кристин
ИздательствоМанн, Иванов и Фербер
Количество страниц416
Жанркулинарные рецепты
Возрастное ограничение12+
Тип обложкитвердая
ISBN978-5-00146-810-3
Размеры170x240
Язык изданияРусский
Кол-во страниц416



Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги - издательство "Манн, Иванов и Фербер"

Категория 716 р. - 1075 р.

закладки (0) сравнение (0)

7 ms