Время перемен. Как принять изменения в своей жизни; Прогресс книга, 2021
от 249 р. до 562 р.
- Издатель: Издательский дом "Питер"
- ISBN: 978-5-4461-1784-0
EAN: 9785446117840
- Книги: Саморазвитие
- ID:7771619
Где купить (4)
Цена от 249 р. до 562 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 445 р. | 09.06.2022 |
| РЕСПУБЛИКА | 195 р. | 15.03.2025 |
| Мегамаркет | 443 р. | 31.10.2024 |
| Яндекс.Маркет | 390 р. | 27.06.2024 |
| OZON | 195 р. | 24.06.2024 |
Описание
В последнее время есть ощущение, что мир стал меняться слишком быстро? Вам кажется, что вы ничего не успеваете? Ваши силы уже на исходе? Эта книга предназначена тем людям, которые хотят быть готовыми к любым переменам, большим или маленьким, будь то пандемия коронавируса или отключение горячей воды во всем доме. Изменения требуют готовности и адаптации, но эти навыки не возникают сами по себе. Автор предлагает программу по развитию личной стрессоустойчивости и адаптированности к любым трудностям, которые подбрасывает нам время.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Анастасия Аркадьевна Богачева |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Год издания | 2021 |
| Издатель | Прогресс книга |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 288 |
| Серия | #экопокет |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Автор | Богданов Владимир Павлович |
| Жанр | управление стрессом |
| Издательство | Питер |
| Количество страниц | 288 |
| Тип обложки | мягкая |
| Количество книг | 1 |
| Формат | 84x108/23 |
| Вес | 0.177 |
| Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
| ISBN | 978-5-4461-1784-0 |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Отзывы (4)
- Юлия — 19 Января 2023
Прекрасная книга о том, как подстроиться к переменам, которые с вами происходят, и не важно, что это - потеря работы, переезд, развод... В книге много практических упражнений, которые помогут самостоятельно проработать все стадии принятия происходящих изменений. Книга полезна также и для практических психологов для использования в консультировании, все очень простым и понятным для всех языком, который поможет легко объяснить консультируемому о том, что с ним происходит.
- Екатерина — 21 Ноября 2022
Актуальная книга в данный момент времени наверное для всех. Книга может быть полезна и тем, кто переживает личный кризис и перемены. Так и тем, кто хочет легче адаптироваться к переменам в реалиях нашей жизни в целом. Автор в доступной форме рассказывает как происходят перемены, как наша психика на них реагирует и как пережить перемены без сильных эмоциональных потерь.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Издательский дом "Питер""
Категория 199 р. - 298 р.
Книги: Популярная психология
Категория 199 р. - 298 р.