Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов; ООО "Издательство "Эксмо", 2021

от 229 р. до 755 р.

Где купить

Где купить (3)

Цена от 229 р. до 755 р. в 3 магазинах

МагазинЦенаНаличие
229 р.
799 р. -71% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

02.07.2025
229 р.
799 р. -71% Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

06.07.2025
Яндекс.Маркет
5/5
755 р.
Кэшбэк до 3.8%
Промокоды на скидку

Наличие уточняйте
03.04.2025
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
692 р.
16.02.2024
Мегамаркет
190 р.
24.11.2024
МАЙШОП
581 р.
14.02.2024
OZON
363 р.
24.06.2024

Описание

Набор для выживания пациентов и врачей - вот как можно охарактеризовать эту книгу. Автор собрал самые популярные и самые "вредные" мифы о здоровье, которые нередко выдаются врачами за истину в последней инстанции, и предложил четкую схему по извлечению истины. Прочитав книгу, вы узнаете, что: - на самом деле мы используем весь мозг, а не пресловутые 10%; - хруст суставов ну никак не приводит к артриту (хрустите на здоровье); - ни шесть приемов пищи, ни пять, ни три, ни один не доказали свою эффективность в борьбе с лишним весом; а есть по ночам не воспрещается; - растяжка перед тренировкой на самом деле не снижает риск травм; - новые нейроны появляются на протяжении всей жизни человека.

Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов - фото №1

Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов - фото №2

Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов - фото №3

Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов - фото №4

Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов - фото №5

Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов - фото №6

Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов - фото №7

Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов - фото №8

Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов - фото №9

Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов - фото №10

Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов - фото №11

Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов - фото №12

Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов - фото №13

Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов - фото №14

Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов - фото №15

Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов - фото №16

Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов - фото №17

Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов - фото №18

Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов - фото №19

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательООО "Издательство "Эксмо"
СерияЧеловек
Год издания2021
Страниц400
Переплёттвердый
ISBN978-5-04-120774-8
Размеры14,50 см × 22,00 см × 2,20 см
Формат60х90/16
ТематикаНаучно-популярная медицинская литература
Тираж4000
ПереплетТвердый (7БЦ)
Кол-во страниц400
ПереводчикЗахаров Алексей Валерьевич
РазделПопулярная медицина
Возрастное ограничение16+
Количество страниц400
Вес0.42
Тип обложкитвердая
ИздательствоЭксмо
Количество книг1
Тип изданияподарочное
Оформление обложкиинтегральный переплет
Жанрмедицинские энциклопедии и справочники
АвторБерри Кен


Отзывы (2)


  • 5/5

    Это, пожалуй, самая честная и самая жёсткая книга о медицине и здоровье из всех прочитанных мной за последние 65 лет! Я могу судить об этом как с позиций своего качественного высшего медицинского образования (красный диплом одного из ведущих медвузов страны), так и с позиций своего медицинского стажа и возраста (около 70 лет), а также из успешного практического опыта работы над своим здоровьем (марафон и ежедневная прорубь в активе). Полностью поддерживаю взгляды автора (в том числе и своей ежедневной практикой личного биохакинга): о вреде пшеничных мучных продуктов (только полный отказ от них в сочетании с тренингом пресса и практикой уддияны-бандхи позволил убрать возрастной «запас» внутреннего жира и держать талию в японском нормативе 92-94 см); о пользе заместительной гормональной терапии у мужчин; об обязательности адекватного контролируемого применения 10Т ЕД витамина Д в день (правда моя многолетняя доза 75 – 90 Т ЕД один раз в неделю – мы живём в высоких широтах и нам надо держать его уровень от 80 до 100) и т.д. Правда, в двух вопросах я с автором не согласен (исходя уже из собственного практического опыта) – во-первых, о невозможности растолстеть при ночной еде – данные о действии соматотропного гормона во время своевременного ночного сна (с 00 до 03-04 час ночи) никто не пересмотрел, так что если вы не спите и едите ночью, то ваши шансы растолстеть (при всех прочих равных условиях) значительно возрастают; во-вторых, «если есть много моркови, будешь лучше видеть в темноте» - это не миф, а правда, при условии, что вы морковь размельчаете и тушите с оливковым маслом – именно тогда провитамин А (бета-каротин) полностью усваивается организмом (из сырой моркови бета-каротин в силу своей нерастворимости в воде не усваивается!), тем более, что некоторые сорта моркови содержат в 100г необходимую ежедневную дозу в 21 мг (а не минимальную – 7-6-5! мг, как гласят наши официальные рекомендации, правда, это уже политика, а не забота о здоровье!). Для нас, находящихся в ситуации хронического гиповитаминоза А, эффект виден сразу и «на глазах» - попробуйте и вы ощутите его в течение 1-2 недель такой диеты! – время вашей темновой адаптации уменьшится с «нормативных» 5 минут до 1-2!
    Книга издана в оптимальной форме (в твёрдом переплёте, с алфавитным указателем), сам текст удобно разделён на тематические статьи с необходимыми научными ссылками, а также на короткие вопросы и ответы (в более простых случаях).

  • 5/5

    Не стал бы сильно доверять всем разоблачениям автора этой книги.
    С аргументацией у него проблемы. В основном это - "_Я_ не нашел достоверных источников, подтверждающих это или то..." и "А вот наши предки в течении сотен тысяч лет ели/не ели это или то и не имели этой проблемы...".
    По поводу последнего «аргумента» автора хочется спросить: а какая продолжительность жизни была у этих его предков?... и какая сейчас? Доживали ли они, например, до рака вообще?
    Сам автор – простой врач, не проводивший никаких исследований. Он о них начитался в разных книгах, которые ему понравились и поэтому он считает, что этого достаточно, чтобы опровергать различные «мифы».
    Вот, кстати, пример противоречий: в одной главе под разделом «Делай как я» он упоминает, что ест клетчатку среди прочих полезных продуктов. Чуть позже он выкатывает целую главу о вреде клетчатки.
    Спорная книга. Скорей всего просто желание хайпануть и срубить бабла.

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""

Категория 183 р. - 274 р.

Книги: Популярная анатомия и физиология

Категория 183 р. - 274 р.

закладки (0) сравнение (0)

14 ms