Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь; Эксмо, 2021

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-157989-0
Книги: Самосовершенствование
ID:8319635

Где купить

Рейтинг:

(4/5)

Отзывы (13) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (13)

Где купить

Последняя известная цена от 383 р. до 383 р. в 1 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
ЛитРес	383 р.	15.08.2024

Описание

У вас есть привычка откладывать дела на потом, пока не наступит последний момент заняться ими? Каждый раз начинаете новую жизнь с понедельника? Вам трудно выполнить все, что запланировали? Вам просто не хватает дисциплины.

Амир Вафин – основатель брендиногового агентства Zevs Digital, наставник миллионеров и амбассадор дисциплины. В своей книге он рассказывает про уникальную методику выработки привычек, которая помогла более тысячи человек продвинуться к своим целям.

Эта книга поможет вам:

• отслеживать реакции своего мозга и работать с ними,

• ставить правильные и достижимые цели,

• нормализовать режим сна и питания,

• составить трекер полезных привычек,

• обезопасить себя от срывов, которые мешают на пути к грандиозным достижениям.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Амир Вафин
Издатель	Эксмо
Год издания	2021
Возрастные ограничения	16
Серия	Книги-драйверы
ISBN	978-5-04-157989-0

Отзывы (13)

Антон Слаутин — 22 Августа 2023

4/5

нууу такое, есть пару мыслей которые можно подчеркнуть для себя, а так ну не знаю в конце вообще как реклама и всё, но читается легко и быстро.
Ася Цыганкова — 23 Июня 2023

1/5

Не тратьте время, если вы не пятнадцателетний школьник: книжка поверхностно рассказывает про хорошие, но довольно известные штуки для тех, кто уже хоть немного занимался собой (сон, бег, спорт, питание, важность окружения), а остальное - самореклама автора, особенно меня лично раздражает этот карго-культ, «продуктивность ради продуктивности» вроде дурацких «упражнений для развития мозга» в приложении )