Неспящие. Почему современные дети не высыпаются и как помочь им сформировать привычки; Манн, Иванов и Фербер, 2023

от 449 р. до 1212 р.

Где купить

Где купить (6)

Цена от 449 р. до 1212 р. в 6 магазинах

МагазинЦенаНаличие
1212 р.
1474 р. -18% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

03.08.2025
РЕСПУБЛИКА
5/5
1150 р.
1250 р. -8%
Промокоды на скидку

03.08.2025
449 р.
Электронная книга Кэшбэк до 6.5%

03.08.2025
1212 р.
1474 р. -18% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

03.08.2025
956 р.
1195 р. -20% Кэшбэк до 14.4%

03.08.2025
1212 р.
1474 р. -18% Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

03.08.2025

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
988 р.
09.02.2024
Подписные издания
1200 р.
23.04.2024
Мегамаркет
839 р.
24.12.2024
Яндекс.Маркет
847 р.
27.06.2024
МАЙШОП
828 р.
08.02.2024

Описание

Научный взгляд на проблему недостатка сна в подростковом возрасте: почему современные подростки спят меньше, чем предыдущие поколения молодых людей, и что делать родителю, чтобы помочь ребенку наладить здоровый сон.

Каждый любящий родитель хотел бы защитить своего ребенка от беспокойства, депрессии и хронического стресса. В современном мире одна из основных (но часто незаметных) угроз физическому и психическому здоровью подрастающих детей — нехватка сна.

Наши дети испытывают сильный перегруз, связанный прежде всего с насыщенным учебным графиком и необходимостью соответствовать высоким ожиданиям родных и учителей. И проблема в том, что из-за недостатка сна они не успевают восстанавливаться и набираться сил, которые столь необходимы для успешного роста и развития.

Подростковый период крайне важен и сложен, и подросткам требуется гораздо больше сна, чем их младшим братьям и сестрам, но, увы, именно они его часто недополучают.

В книге содержатся инструменты и методы, которые помогут родителям сформировать у подрастающих детей (и самих себя) здоровые привычки, связанные со сном, и благодаря этому помочь своим подросткам стать спокойнее и счастливее.

Неспящие. Почему современные дети не высыпаются и как помочь им сформировать привычки - фото №1

Неспящие. Почему современные дети не высыпаются и как помочь им сформировать привычки - фото №2

Неспящие. Почему современные дети не высыпаются и как помочь им сформировать привычки - фото №3

Неспящие. Почему современные дети не высыпаются и как помочь им сформировать привычки - фото №4

Неспящие. Почему современные дети не высыпаются и как помочь им сформировать привычки - фото №5

Неспящие. Почему современные дети не высыпаются и как помочь им сформировать привычки - фото №6

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвёрдый переплёт
ИздательМанн, Иванов и Фербер
Год издания2023
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц368
СерияПереходный возраст. Помочь детям повзрослеть
Формат60x88/16
АвторыТерджен Х.; Райт Д.
Переплёттвердый
Год публикации2023
ЯзыкРусский
Количество страниц368
Тип обложкитвердая
Количество книг1
ИздательствоМанн, Иванов и Фербер
Возрастное ограничение18+
Вес0.5
Жанрдетская психология и здоровье
АвторТерджен Хизер; Райт Джули
ISBN978-5-00195-556-6
Обложкатвердый переплёт
Страниц368
Размеры14,50 см × 21,50 см × 2,30 см
ТематикаПсихология воспитания и обучения детей
Тираж1500
РазделЗдоровье детей
Бумагаофсет
Форматы электронной версииFB2.ZIP,FB3,EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT


Отзывы (0)


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги для родителей - издательство "Манн, Иванов и Фербер"

Категория 359 р. - 538 р.

Книги для родителей

Категория 359 р. - 538 р.

закладки (0) сравнение (0)

17 ms