Сравнить цены на книгу: Здоровые суставы упражнения Как избавиться от боли сохранить подвижность и прочность суставов; Эксмо, 2023

704 р.

Где купить

Где купить (1)

Цена от 704 р. до 704 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
704 р.
884 р. -20% Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

04.07.2025
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
book24
663 р.
24.03.2025
Лабиринт
908 р.
05.06.2024
Мегамаркет
721 р.
24.12.2024
Яндекс.Маркет
2435 р.
04.06.2024
МАЙШОП
552 р.
04.06.2024
OZON
608 р.
24.06.2024

Описание

В этой книге вы найдете 11 правил, которые помогут сохранить здоровье суставов или восстановить их подвижность после заболевания или травмы. Известный врач ортопед-травматолог, доктор медицинских наук Виктор Мамонтов суммирует свою 40-летнюю практику и делится полезными рекомендациями и упражнениями.

Вы узнаете:

- как работают суставы и почему возникают их заболевания;

- как определить свою предрасположенность к таким заболеваниям;

- как самостоятельно проверить состояние суставов;

- как избавиться от боли в них;

- и что сделать для улучшения подвижности, прочности и здоровья.

Автор приводит иллюстрированные упражнения для укрепления позвоночника, тазобедренного, коленного и голеностопного суставов и рекомендации по профилактике переломов.

"Человек, прочитавший эту книгу, узнает о себе много нового. Он определит, предрасположен ли он или нет к заболеваниям суставов, проведя простые тесты, оценит состояние своих суставов, познакомится с факторами риска развития болезней, освоит упражнения для поддержания всех суставов в хорошем состоянии, а также найдет ответы на вопросы о методах обследования и показаниях для безоперационного и хирургического лечения суставов". - Москалёв В. П., доктор медицинских наук, профессор кафедры травматологии и ортопедии Первого Санкт-Петербургского государственного медицинского университета им. акад. И.П. Павлова

Здоровые суставы упражнения Как избавиться от боли сохранить подвижность и прочность суставов - фото №1

Здоровые суставы упражнения Как избавиться от боли сохранить подвижность и прочность суставов - фото №2

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвёрдый переплёт
ИздательЭксмо
Год издания2023
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц256
СерияДоктор Виктор Мамонтов. Психосоматика костей и суставов
Страниц256
Переплёттвердый
ISBN978-5-04-176812-6
Размеры14,20 см × 21,60 см × 1,50 см
Формат142x216мм
ТематикаНаучно-популярная медицинская литература
Тираж1000
Вес0.34кг
Возрастное ограничение16+
АвторМамонтов Виктор Дмитриевич
Тип обложкитвердая
Количество книг1
Жанрспециальная медицина
Количество страниц256
ИздательствоИздательство "Эксмо"
РазделПопулярная медицина
Бумагаофсет


Отзывы (2)


  • 5/5

    Книга определенно стоит своих денег. Автор со знанием дела рассказывает о работе суставов, проблемах с ними и выделяет конкретные правила по улучшению здоровья суставов. Сама книга оформлена практично, присутствуют иллюстрации и схемы в необходимом количестве.

  • 5/5

    Изначально была настроена скептически по отношению к этой книге. Думала, что получить хорошую диагностику можно лишь благодаря походам к врачам. Но мои опасения и переживания не оправдались. Эта книга, которую я посоветую приобрести каждому. Безусловно, она не заменит качественное и полное обследование, но можно вынести для себя отдельные советы по укреплению ваших составов. Советую к прочтению.



Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""

Книги: Популярная анатомия и физиология

Категория 563 р. - 844 р.

закладки (0) сравнение (0)

17 ms