Сравнить цены на книгу: Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023

685 р.

Где купить

Где купить (3)

Цена от 685 р. до 685 р. в 3 магазинах

МагазинЦенаНаличие
685 р.
860 р. -20% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

07.07.2025
685 р.
860 р. -20% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

07.07.2025
685 р.
860 р. -20% Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

07.07.2025
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
837 р.
21.11.2024
Мегамаркет
700 р.
20.12.2024
Яндекс.Маркет
1476 р.
27.06.2024
МАЙШОП
587 р.
23.06.2024

Описание

Алёна Рашенматрёшен (Глушенкова) - психолог, блогер, который помогает женщинам принять и полюбить себя. На своем нелегком примере доказывает: изменения в жизни начинаются с того, что ты просто берешь… себя на ручки. Не в руки. И живешь с собой в мире.

Знаешь, ты очень смелая. В век достигаторства, чрезмерного перфекционизма, когда из каждого утюга кричат, кому и что ты должна. Во время великого соревнования "кто тоньше" ты взяла и сказала: "С меня достаточно!" И развернулась к себе.

Книга "Возьму себя на ручки" - для тех, кто устал заглушать свой внутренний голос, чтобы прислушиваться к чужим голосам. Выдыхай, дорогая. Здесь не будет рассказов о жестких диетах, о том, как стать идеальной женщиной и мамой, добиться невероятного успеха.

Эта книга - не битва, а твой проводник в мир самоценности и любви к себе. Все упражнения и задания ты будешь выполнять с заботой, в комфортном темпе.

Ты поймешь, что можно любить себя независимо от килограммов, ширины талии и возраста, заниматься физической активностью, которая тебе приятна, есть вкусную еду, быть здоровой, говорить "нет" и окружать себя людьми, которые ценят и понимают.

Ты научишься жить так, как всегда откладывала, купишь себе, наконец, платье мечты, будешь любоваться собой в зеркало. Станешь для себя доброй подругой, которая всегда на твоей стороне.

Мечтай, дорогая, и не давай себя в обиду. Ты достойна самого лучшего.

- Книга - путь к себе. Одновременно трудный и легкий, грустный и ржачный, нежный и дерзкий. И в конце этого пути ты наконец-то научишься относиться к себе с заботой.

- Никаких громких мотивационных речей и призывов становиться идеальной женщиной, которой и быть-то не может.

- Вместо этого ты развернешься к себе, услышишь свой голос, взглянешь на себя и офигеешь от того, насколько же ты уникальна.

И помни: любить - это глагол.

Действуй, милая!

Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя - фото №1

Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя - фото №2

Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя - фото №3

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвердый (7БЦ)
ИздательИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год издания2023
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц256
Серия#Psychology#Know-How
Страниц256
Переплёттвердый
ISBN978-5-17-153793-7
Размеры14,40 см × 21,70 см × 1,80 см
Формат60x90/16
ТематикаДругие издания
Тираж2000
РазделПопулярная психология
Возрастное ограничение16+
Количество страниц256
Вес0.344
Жанрпсихология личности
ИздательствоАСТ
АвторРашенматрёшен Алёна
Тип обложкитвердая
Количество книг1


Отзывы (0)




Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная психология - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""

Категория 548 р. - 822 р.

Книги: Популярная психология

Категория 548 р. - 822 р.

закладки (0) сравнение (0)

15 ms