Сравнить цены на книгу: Build Your Confidence Use mindfulness and meditation to build self-esteem; Arcturus, 2022
Где купить
Последняя известная цена от 1471 р. до 2169 р. в 2 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Мегамаркет | 2169 р. | 05.09.2024 |
| МАЙШОП | 1471 р. | 23.06.2024 |
Описание
Unlock the confidence within you with this beautifully illustrated practical workbook. Build Your Confidence offers a seven-step personal development programme to improve your self-esteem. Through a series of techniques and enjoyable exercises, this book will arm you will the tools you need to plot out your own path to confidence as you go about your daily life. Includes: An exclusive audio link to guided meditations Mindful exercises in every chapter A plan for confidence for you to fill in Mini-meditations designs to make you feel good - physically, mentally, emotionally and spirituallyDesigned to be dipped into as and when you need a confidence-boost, this highly practical self-help handbook will provide concrete results.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Вес | 0.18 |
| Год издания | 2022 |
| Количество страниц | 128 |
| Тип обложки | мягкая |
| Жанр | психология |
| Количество книг | 1 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Издательство | Arcturus |
| Автор(ы) | Ward Tara |
| ISBN | 9781838577599 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Издатель | Arcturus |
| Кол-во страниц | 128 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги на иностранных языках - издательство "Arcturus"
Категория 1176 р. - 1765 р.
Книги на иностранных языках
Категория 1176 р. - 1765 р.