Сравнить цены на книгу: Биоритмы, или как стать здоровым; Эксмо-Пресс, 2014

  • Издатель: Эксмо-Пресс
  • ISBN: 978-5-699-64558-9
  • Книги: Медицинские энциклопедии и справочники
  • ID:1732923
Где купить

Где купить

Последняя известная цена от 175 р. до 314 р. в 3 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

МагазинЦенаНаличие
Яндекс.Маркет
5/5
Промокоды на скидку

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
314 р.
book24
213 р.
ЛитРес
175 р.
12.03.2024

Описание

Это прикладная книга, которая посвящена важной теме - биоритмы, способствующие повышению качества жизни.

В книге много бонусов:

- Тест на определение индивидуальных ритм - способностей.

- Методы конструирования собственных биоритмов в зависимости от графика жизнедеятельности.

Результаты налаженной работы биоритмов:

- Избавление от бессонницы и вялого состояния.

- Устранение признаков старения.

- Повышение активности.

- Продление жизни.

Способностью чувствовать и измерять время наделены практически все живые существа. Именно это свойство помогло им выжить в борьбе за существование. Цветение растений, сезонные миграции животных и птиц, чередование периодов сна и бодрствования - все это проявления биологических ритмов. У современного жителя мегаполиса, который мало бывает на свежем воздухе и у которого все больше стирается грань между днем и ночью, значительно ослабевают биоритмологические связи с природой. Даже обычные колебания погоды и, тем более, перемена климатических условий, становятся для него причиной нарушения здоровья. Активно развивающиеся в наши дни молодые научные дисциплины - хронобиология, хрономедицина и медицинская метеорология - призваны помочь человеку вновь адаптироваться к окружающей среде и восстановить поломанные биологические часы. Автор книги знакомит читателя с новейшими научными данными о влиянии на здоровье человека различных природных факторов и наших биологических часов. А приведенные в книге уникальные практические рекомендации помогут значительно улучшить самочувствие, предотвратить и вылечить самые разные недуги, в том числе справиться с их обострениями при перемене погоды и климатического пояса.

Автор книги:

Доскин Валерий Анатольевич - доктор медицинских наук, профессор, заслуженный деятель науки РФ, заведующий кафедрой поликлинической педиатрии Российской медицинской академии последипломного образования.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательЭксмо-Пресс
Год издания2014
Возрастные ограничения12
РазделМедицинские энциклопедии и справочники
ISBN978-5-699-64558-9
Возрастное ограничение12+
Количество страниц240
ПереплетМягкий переплёт
Бумагаофсет
Формат139x213мм
Вес0.24кг
СерияЗдоровье России. Книги совместно с издательством "Метафора" (обложка)


Отзывы (12)


  • 5/5

    В книге очень много фактов и открытий ученых. Лично мне книга понравилось, для себя вынесла много новой информации к размышлению, проработки и углубления в данную тему.

  • 4/5

    Представлены интересные факты, можно сказать это научно-популярная книга о хронобиологии. Но конкретных советов как организовать свой день, восстановить свои ритмы там немного, сразу чувствуется, что писал врач

Все отзывы (12)



Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Похожие товары

Книги: Медицинские энциклопедии и справочники

Категория 140 р. - 210 р.

закладки (0) сравнение (0)

21 ms