Сравнить цены на книгу: Йога для женщин Популярный илл. Самоучитель; АСТ, 2010
Где купить
Последняя известная цена от 284 р. до 403 р. в 2 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Magic-kniga | 284 р. | |
| Лабиринт | 403 р. | 13.01.2024 |
Описание
Не важно, каким уровнем подготовки вы обладаете. Возможно, это ваше первое знакомство с йогой или за вашими плечами не одно занятие. В любом случае вы найдете в этой книге что-то интересное.
.Простые, доступные и иллюстрированные инструкции помогут овладеть основными асанами йоги. Автор сознательно отказывается от сложных и акробатических поз, представленные здесь упражнения могут выполнить люди любого возраста.
.Помимо физической составляющей йоги, вы откроете для себя ее бескрайний внутренний мир. С помощью расслабляющих, дыхательных и медитативных упражнений вы достигнете полной душевной гармонии и погрузитесь в состояние умиротворения.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Трекес А. |
| Переплет | Твердая глянцевая |
| Издатель | АСТ |
| Год издания | 2010 |
| Издательство | АСТ |
| автор | Трекес |
| год выпуска | 2011 |
| количество страниц книги | 191 |
| ISBN | 978-5-17-063943-4 |
| язык (основной) | русский |
| формат | 145х200 |
| переплет | твердый |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги: Фитнес-йога
Категория 227 р. - 340 р.