Сравнить цены на книгу: Легко быть счастливой!10 минут в день для гармонии; ООО "Издательство "Эксмо", 2018

  • Издатель: Эксмо пресс
  • ISBN: 978-5-04-089006-4
  • Книги: Психология
  • ID:2013021
Где купить

Где купить

Последняя известная цена от 310 р. до 832 р. в 7 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

МагазинЦенаНаличие
Яндекс.Маркет
5/5
Промокоды на скидку
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
832 р.
09.01.2024
book24
685 р.
09.06.2025
Magic-kniga
547 р.
14.01.2022
РЕСПУБЛИКА
310 р.
15.02.2025
OZON
472 р.
24.06.2024

Описание

В современном быстро меняющемся мире всем нам не хватало простого и понятного руководства по осознанной жизни. И вот, наконец, благодаря британскому психотерапевту Патриции Колард - этот путеводитель перед вами. Вдохновляйтесь полезными советами, замечательными упражнениями и милыми иллюстрациями. "Ибо нет ничего ни хорошего, ни плохого. Это размышление делает все таковым". Шекспир, Гамлет, акт II

Идея книги - весьма соблазнительно. Вместо многочасовых медитаций, пения мантр и сложных упражнений - простые и понятные шаги к уверенности и счастью. Автор утверждает, что всего за 5-10 минут в день можно - освободиться от стресса, привести дела в порядок, научиться понимать и принимать, благодарить и жить в настоящем. Замечательный подарок для тех, кто хочет с завтрашнего дня тех, кто хочет получить скорую помощь от жизненных бурь. Среди зарубежных читателей у проекта есть уже не мало поклонников. Вот что пишут о ней "влюбленные" читатели: "Я искала вводную книгу по осознанности. И вот она! Масса полезной информации, несложные практики и как бонус - прекрасные иллюстрации. Теперь эта книжечка всегда лежит на моей тумбочке".

"Послушайте моего совета: купите эту книжку, и вы будете удивляться, как без нее обходились. Книга попалась мне в непростой период моей жизни и стала моим добрым помощником и настоящим другом. Даже самый занятой человек легко выкроит несколько минут в день на упражнения и практики. Если заниматься регулярно, вы станете гораздо уравновешеннее".

Автор - доктор Патрисия Коллард - британский психотерапевт, специалист по осознанности, преподаватель Университета Восточного Лондона, писатель, автор об осознанности.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
ИздательствоЭксмо пресс
авторКолард Патрисия
год выпуска2017
количество страниц книги198
ISBN978-5-04-089006-4
язык (основной) русский
формат 145х200
переплет мягкий
Автор(ы)
Год издания2018
ИздательООО "Издательство "Эксмо"
СерияMindfulness/Осознанность
К-во страниц книги198
Язык (основной)русский
Размеры60x84/16
Язык изданияРусский
Кол-во страниц198
ПереводчикГабо Лилия
РазделПопулярная психология
Возрастное ограничение16+
Количество страниц192
ПереплетТвердый (7-инт)
БумагаОфсетная
Формат145x206мм
Вес0.35кг


Отзывы (14)


  • 5/5

    Прекрасная книга, все изложено доступным языком)

  • 5/5

    Чудесная книга!А какая обложка!Такие приятные ощущения!Для подарка себе и знакомым в самый раз!Простые советы,о которых мы знаем,но так редко осуществляем в своей жизни!Осознанность-быть Здесь и сейчас,а как часто наши мысли видают в прошлом и настоящем...Позы йоги и как правильно употреблять пищу,надо сначала рассмотреть почувствовать,ощутить на ощупь,услышать звук и многое другое Вы дорогой читатель можете прочитать за час,очень приятное чтение и пользоваться рекомендацией этой книги много лет!

Все отзывы (14)



Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная психология - издательство "Эксмо пресс"

Категория 248 р. - 372 р.

Книги: Популярная психология

Категория 248 р. - 372 р.

закладки (0) сравнение (0)

15 ms