Сравнить цены на книгу: Гений чемпионов Как мышление спортсменов мирового класса может изменить вашу жизнь; Азбука, 2022

от 845 р. до 1162 р.

  • Издатель: Азбука Бизнес
  • ISBN: 978-5-389-19830-2
  • Книги: Менеджмент и предпринимательство
  • ID:9044933
Где купить

Где купить (5)

Цена от 845 р. до 1162 р. в 5 магазинах

МагазинЦенаНаличие
845 р.
1061 р. -20% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

10.07.2025
РЕСПУБЛИКА
5/5
850 р.
1220 р. -30%
Промокоды на скидку

10.07.2025
845 р.
1061 р. -20% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

10.07.2025
1162 р.
Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк до 1.7%
Промокоды на скидку

10.07.2025
845 р.
1061 р. -20% Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

10.07.2025
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Подписные издания
739 р.
23.04.2024
Лабиринт
1053 р.
16.10.2024
Мегамаркет
1454 р.
24.12.2024
Яндекс.Маркет
938 р.
01.02.2025
МАЙШОП
639 р.
23.06.2024
OZON
641 р.
24.06.2024

Описание

Специалист по спортивной психологии Ноэль Брик и журналист, автор нескольких книг о спорте Скотт Дуглас убеждены: стереотипы о "тупом качке" давно пора отправить в утиль. Современные исследования подтверждают то, что настоящие болельщики знали всегда: ни один спортсмен мирового класса - будь то олимпийский бегун, пловец или велосипедист, профессиональный баскетболист, бейсболист или футболист - не достигает успеха без мощной интеллектуальной работы. У чемпионов есть уникальные способы оценивать ситуацию, мотивировать себя и эффективно рассчитывать свое время и силы. Новейшие научные открытия помогают понять, как им это удается - и как каждый из нас может последовать их примеру. Даже если вершины, к которым вы стремитесь, не имеют отношения к спорту, вам пригодятся наборы когнитивных стратегий элитных спортсменов. Инструментарий, предлагаемый в этой книге, поможет добиться успеха в самых разных областях: подготовить грамотный бизнес-проект, блестяще защитить диссертацию, выигрышно подать себя на собеседовании, навсегда распрощаться с вредной привычкой...

Брик и Дуглас соединяют новаторскую науку с конкретными кейсами из мира спорта, показывая, как легендарный марафонец Меб Кефлезиги работает со своим внутренним диалогом или как планирование по модели "если - то" помогло великому пловцу Майклу Фелпсу завоевать очередную золотую медаль на Олимпийских играх. В этой книге нет банальных списков очевидных советов; вместо прописных истин здесь много прикладной науки и много практики - психологических упражнений, таблиц-анкет для заполнения, а также полезные приложения: опросник "Профиль моих сильных сторон" (его можно заполнить еще до начала чтения книги, чтобы в конце оценить свой прогресс) и сценарий прогрессивной мышечной релаксации (техника, способствующая снижению стресса и тревоги как на телесном, так и на эмоциональном уровне).

"Научившись думать как спортсмены, вы поймете, что рассмотренные нами психические качества поддаются изменениям. Они не являются незыблемыми. Вы можете повысить мотивацию, эмоциональную регуляцию, концентрацию внимания, психологическую устойчивость и уверенность в себе. С помощью правильных ментальных инструментов можно развивать каждое из этих качеств. Этот непрерывный процесс поможет вам жить полной жизнью. А это важнейший проект из всех возможных" (Ноэль Брик, Скотт Дуглас)

Гений чемпионов Как мышление спортсменов мирового класса может изменить вашу жизнь - фото №1

Гений чемпионов Как мышление спортсменов мирового класса может изменить вашу жизнь - фото №2

Гений чемпионов Как мышление спортсменов мирового класса может изменить вашу жизнь - фото №3

Гений чемпионов Как мышление спортсменов мирового класса может изменить вашу жизнь - фото №4

Гений чемпионов Как мышление спортсменов мирового класса может изменить вашу жизнь - фото №5

Гений чемпионов Как мышление спортсменов мирового класса может изменить вашу жизнь - фото №6

Гений чемпионов Как мышление спортсменов мирового класса может изменить вашу жизнь - фото №7

Гений чемпионов Как мышление спортсменов мирового класса может изменить вашу жизнь - фото №8

Гений чемпионов Как мышление спортсменов мирового класса может изменить вашу жизнь - фото №9

Гений чемпионов Как мышление спортсменов мирового класса может изменить вашу жизнь - фото №10

Гений чемпионов Как мышление спортсменов мирового класса может изменить вашу жизнь - фото №11

Гений чемпионов Как мышление спортсменов мирового класса может изменить вашу жизнь - фото №12

Гений чемпионов Как мышление спортсменов мирового класса может изменить вашу жизнь - фото №13

Гений чемпионов Как мышление спортсменов мирового класса может изменить вашу жизнь - фото №14

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвёрдый переплёт
ИздательАзбука
Год издания2022
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц288
СерияАзбука-Бизнес
Формат145x216мм
АвторыБрик Н.; Дуглас С.
Переплёттвердый
Год публикации2022
ЯзыкРусский
Количество страниц288
Жанрсила воли и мотивация
Количество книг1
Тип обложкитвердая
Назначениедля гуманитарных ВУЗов
Вес, в граммах445
ИздательствоАзбука-Бизнес
АвторДуглас Скотт; Брик Ноэль
Вес0.44кг
Возрастное ограничение16+
ISBN978-5-389-19830-2
Обложкатвердый переплёт
Страниц288
Размеры14,50 см × 21,60 см × 1,90 см
ТематикаЛичная эффективность, мотивация
Тираж3000
РазделПрикладная психология
Бумагаофсет


Отзывы (3)


  • 4/5

    Книга написана очень динамичным языком и просто не может не побудить читателя к активным действиям. "Что делать, если..." - этот вопрос звучит в книге неоднократно, и авторы подробно рассказывают, как поступали спортсмены в той или иной ситуации, поясняют их поведение, говорят о целях и препятствиях (как внешних, так и внутренних) к их достижению. Даже если читатель не имеет отношения к спорту, приведенные в книге доводы звучат убедительно, а результаты применения спортсменами указанных техник говорят сами за себя. Кроме того, после прочтения книги начинаешь немного иначе смотреть на людей из мира спорта, возможно, лучше их понимать. В целом, психология спорта и физкультуры показалась мне интересным направлением, захотелось почитать что-то еще на эту тему.

  • 5/5

    Интересная книга-мотиватор, способная усилить настрой в работе над собой, преодолеть психологический барьер возможных неудач, встать и продолжать путь до победного завершения. Книга написана просто, подкреплена конкретными фактами, полезными рекомендациями. Иногда достаточно в нужный момент получить действенный совет. Рекомендую к прочтению.



Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Похожие товары

Книги: О спорте и спортсменах

Категория 676 р. - 1014 р.

закладки (0) сравнение (0)

13 ms