Характеристики: Скакалка Atemi AJR01

Скакалка для фитнеса Atemi имеет удобные деревянные ручки с пружинами. Занятия со скакалкой улучшают работу сердечнососудистой системы, тренируют мышцы ног и рук, выносливость, помогают избавиться от лишнего веса.

Прыжки на скакалке – один из эффективных способов тренировки организма, позволяющий укрепить и развить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, нормализовать вес, увеличить выносливость организма и ускорить обменные процессы. Пользу от скакалки можно сравнить с эффектом, полученным от велотренировок, плавания, игры в теннис или бега трусцой. А сколько удовольствия способны принести прыжки на скакалке, особенно, если не просто прыгать, а соревноваться с кем-то в скорости, частоте, количестве или виртуозности прыжков.