О книге: Ешь, голодай, повторяй (Стивенс Джин); ООО "Издательство "Эксмо", 2023
979 р.
- Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
- ISBN: 978-5-04-119459-8
- Книги: Диетология
- ID:12328620
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Стивенс Джин |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2023 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 304 |
| Серия | Открытия века |
| Страниц | 304 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-04-119459-8 |
| Размеры | 16,70 см × 24,10 см × 2,10 см |
| Формат | 70x100/16 |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тираж | 2000 |
| Раздел | Диетология |
| Возрастное ограничение | 18+ |
| Количество страниц | 304 |
| Вес | 0.51 |
| Издательство | Эксмо |
| Тип обложки | твердая |
| Жанр | популярная медицина; правильное питание |
| Автор | Стивенс Джин |
| Количество книг | 1 |
Где купить (1)
Цена от 979 р. до 979 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| book24 | 979 р. | 17.09.2025 |
| Лабиринт | 1189 р. | 02.10.2024 |
| РЕСПУБЛИКА | 890 р. | 07.10.2025 |
| Мегамаркет | 945 р. | 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 819 р. | 27.06.2024 |
| МАЙШОП | 723 р. | 23.06.2024 |
| Буквоед | 979 р. | 17.09.2025 |
Описание
Менталитет диеты крепко засел в сознании каждого из нас, отнимая радость жизни. Все вокруг твердят, что достаточно больше двигаться и меньше есть. Но чувство ненависти к себе растет, отдаляя нас все дальше от заветного результата. Джин Стивенс, автор множества бестселлеров, рассказывает о своем опыте похудения на 40 килограмм при помощи науки. Её книги открыли новую главу в жизнях тысяч людей по всему миру. Весь секрет в интервальном голодании. Инструменте, способном нормализовать уровень инсулина в крови и справиться с развитием диабета второго типа и ожирением. Перед вами быстрый и простой старт, который вы сможете освоить всего за 28 дней.
Смотри также о книге.
Отзывы (3)
- Екатерина — 17 Мая 2023
Джин Стивенс - настоящий гений! Ее книга \"Ешь, голодай, повторяй\" - это настоящая находка для всех, кто хочет похудеть и сохранить свое здоровье. Я попробовала интервальное голодание сначала сама, не все понимала и было много вопросов. Потом прочла эту книгу и результаты меня поразили! Спасибо автору за такую полезную книгу!
- Валерия — 10 Мая 2023
Если вы устали от диет и ограничений, то книга \"Ешь, голодай, повторяй\" - для вас. Она предлагает новый подход к похудению, который основан на науке и эффективности. Я уже начала использовать ее методы и могу сказать, что они действительно работают! Рекомендую всем!
Добавить отзыв
Книги: Авторские методики медицина - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Книги: Авторские методики медицина
Категория 783 р. - 1174 р.