О книге: Пора меняться! Освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023
от 279 р. до 675 р.
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-155326-5
- Книги: Саморазвитие и личностный рост
- ID:12342431
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Алегриа Евгения |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
Год издания | 2023 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 320 |
Серия | Практики счастья и успеха |
Страниц | 320 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-17-155326-5 |
Размеры | 13,00 см × 20,70 см × 2,80 см |
Формат | 60x90/16 |
Тематика | Личная эффективность, мотивация |
Тираж | 2000 |
Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 320 |
Вес | 0.336 |
Издательство | АСТ |
Тип обложки | твердая |
Жанр | психология личности |
Автор | Алегриа Евгения |
Количество книг | 1 |
Где купить (8)
Цена от 279 р. до 675 р. в 8 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Это не просто книга - это тренинг. В ней очень подробно изложены методы освобождения от подсознательных и ограничивающих убеждений, застарелых обид и низкой самооценки, познаешь не только теорию, но и сможешь закрепить знания на практике, выполняя упражнения. Здесь раскрываются проблемы, которые не хочется доставать из души, потому что больно, неуютно, тяжко. Когда читаешь эту книгу, ты уже начинаешь думать и искать причины своему поведению или чувству.
Автор разбирает все методы на своих личных жизненных ситуациях, что дает более глубокое понимание методик и легкость их усвоения. Когда автор не боится обнажить душу, тогда ты ему доверяешь. Не как специалисту или психотерапевту, а как такому же простому человеку, как ты сам.
Главные преимущества:
Эффективные методы работы с подсознательными установками
Пошаговый план действий
Личные примеры.
Практические упражнения
Полное знание методов и возможность работать самостоятельно
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Категория 223 р. - 334 р.
Книги: Популярная психология
Категория 223 р. - 334 р.