О книге: Твои эмоции. Как превратить плохое настроение в хорошую жизнь; ООО "Издательство "Эксмо", 2023
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Лорен Мартин |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2023 |
| Кол-во страниц | 400 |
| Серия | Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни |
| Раздел | Популярная психология |
| Издательский бренд | БОМБОРА |
| ISBN | 978-5-04-193563-4 |
| Возрастное ограничение | 18+ |
| Количество страниц | 400 |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Формат | 112x165мм |
| Вес | 0.25 |
| Возрастные ограничения | 18 |
| Тип обложки | мягкая |
| Количество книг | 1 |
| Жанр | психология |
| Издательство | Бомбора |
| Автор | Лорен Мартин |
Где купить
Последняя известная цена от 324 р. до 671 р. в 6 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| book24 | 324 р. | 18.03.2026 |
| Лабиринт | 392 р. | 25.03.2024 |
| Мегамаркет | 671 р. | 24.12.2024 |
| МАЙШОП | 346 р. | 23.03.2024 |
| Буквоед | 324 р. | 07.03.2026 |
Описание
«Эта книга — отражение всех оттенков настроения, которые я когда-либо переживала. Каждая ссора, каждый срыв, каждая упущенная возможность. Карта, на которой отмечены все места, где я теряла самообладание и контроль, натыкаясь на что-то совершенно незначительное — взгляд, комментарий, мысль».
Лорен Мартин — успешная девушка с хорошей работой и прекрасным мужем, но раньше за ее внешним благополучием таилась буря необъяснимых эмоций, с которой она не могла совладать. Случайная встреча с очаровательной незнакомкой, разделившей ее переживания, открыла Лорен глаза.
Чтобы понять причины собственной неудовлетворенности, обрести мир и гармонию с собой и окружающими, Лорен стала изучать и описывать собственные настроения и делиться наблюдениями в своем блоге «Words of woman». Ее опыт, обобщенный в этой книге, помог тысячам женщин научиться управлять своими настроениями и жить полной жизнью.
Из этой книги вы узнаете, как:
- перестать быть заложником эмоций;
- справляться с негативом;
- совладать с собой при стрессе;
- наслаждаться отношениями.
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Категория 259 р. - 388 р.
Книги: Популярная психология
Категория 259 р. - 388 р.