О книге: (Не) надо так: гайд по здоровым личным границам; Питер (Айлиб), 2025
от 399 р. до 1066 р.
- Издатель: Прогресс книга
- ISBN: 978-5-4461-4285-9
- Книги: Саморазвитие и личностный рост
- ID:15344235
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-4461-4285-9 |
| Автор(ы) | Екатерина Оксанен |
| Издатель | Питер (Айлиб) |
| Кол-во страниц | 224 |
| Серия | Вне серии |
| Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Год издания | 2025 |
| Количество страниц | 224 |
| Бумага | офсет |
| Формат | 146x212мм |
| Вес | 0.26кг |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Где купить (4)
Цена от 399 р. до 1066 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Вы когда-нибудь соглашались на что-то, хотя внутри всё кричало: «Да зачем я это делаю?!» Пытались отстаивать себя, но человек всё равно не менял своё поведение? Или терпели чьё-то вмешательство в вашу жизнь, обидные шутки и язвительные комментарии, потому что «неудобно сказать»? А может, сами невзначай лезли в чужую жизнь с «добрыми советами»?
Если да, то вам точно пора разобраться с личными границами. И эта книга поможет сделать это без мучений совести и страха обидеть кого-то.
Что вас ждёт?
- Разбор видов границ: от эмоциональных до цифровых — да-да, даже в соцсетях у нас должны быть границы!
- Откровенный разговор о том, как их нарушают клиенты, коллеги, родственники, друзья и даже случайные знакомые.
- Инструкция по общению с теми, кто игнорирует ваши границы или обижается на то, что они у вас вообще есть.
Границы — это не стена, которая отгораживает вас от мира, а способ выстроить комфортные и здоровые отношения. Давайте научимся делать это бережно, уверенно и без лишней драмы.
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Социальная психология - издательство "Прогресс книга"
Книги: Социальная психология
Категория 319 р. - 478 р.