О книге: 120 лет жизни – только начало. Как победить старение? 3-е издание; Эксмо, БОМБОРА, 2025
799 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-226280-7
- Книги: Научно-популярная медицинская литература
- ID:15545860
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-226280-7 |
| Автор(ы) | Алексей Москалев |
| Издатель | Эксмо, БОМБОРА |
| Серия | Наука молодости. Книги ученого-биолога Алексея Москалева |
| Год издания | 2025 |
| Кол-во страниц | 240 |
| Раздел | Популярная медицина |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 240 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Бумага | офсет |
| Формат | 169x243мм |
| Вес | 0.45кг |
Где купить (1)
Цена от 799 р. до 799 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| book24 | 799 р. | 16.02.2026 |
Описание
Многие думают, что старение – неизбежный естественный процесс, на который нельзя повлиять. Доктор биологических наук Алексей Москалев в своей книге опровергает это заблуждение. Он говорит о самых передовых представлениях науки о долголетии и дает практические советы по поддержанию молодости и здоровья.
Автор подробно рассматривает самые важные аспекты, касающиеся питания, физических нагрузок, сна и отдыха, которые способствуют продлению жизни и улучшению самочувствия. Вы узнаете, что такое старение на самом деле и как его замедлить, какую диету нужно соблюдать, чтобы долго оставаться молодым, и как легко справляться со стрессом.
Эта книга – незаменимый ресурс для тех, кто хочет продлить свою жизнь, улучшить ее качество и укрепить здоровье, опираясь на обширный исследовательский опыт известного ученого.
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная медицина - издательство "Эксмо"
Категория 639 р. - 958 р.