О книге: С телом на ты. Восполняем дефициты, нормализуем сон, прокачиваем мышцы и обретаем женское здоровье за 3 месяца; Эксмо, 2025

799 р.

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-209544-3
Книги: Научно-популярная медицинская литература
ID:15562171

Рейтинг:

(0/5)

Описание Характеристики Сравнить цены (3) Отзывы (0)

О книге

Параметр	Значение
ISBN	978-5-04-209544-3
Автор(ы)	Мешкова Оксана Алексеевна
Издатель	Эксмо
Серия	Биохакинг
Раздел	Популярная медицина
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	208
Переплет	Твёрдый переплёт
Бумага	офсет
Вес	0.50кг
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	208
Год издания	2025

Где купить (3)

Цена от 799 р. до 799 р. в 3 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	799 р. 943 р. -15% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 14.10.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	799 р. 943 р. -15% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 14.10.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	799 р. 943 р. -15% Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 14.10.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома ✔ Промокоды на скидку

Описание

Перед вами не просто инструкция, а карта сокровищ вашего организма — с ключами к здоровью, энергии, ясности мыслей и гармонии. Все рекомендации в книге основаны на принципах доказательной медицины. Здесь нет случайных советов — только проверенные знания и эффективные инструменты.

Автор деликатно освещает темы, о которых часто умалчивают: ПМС, цикл, стресс, питание, либидо, микробиом, кожа, фертильность и менопауза. Используя принципы биохакинга, вы получите стратегии, разработанные с учетом индивидуальных особенностей женского организма. Знакомясь с историями реальных людей, вы сможете найти отклик своим переживаниям и ощутить поддержку в процессе перемен.

Смотри также о книге.