О книге: Сила баланса: work-life-study без стресса и выгорания (карта желаний в тубусе); АСТ

Лариса Суркова — психолог, коуч, основательница центра "Психология счастья", блогер и мама семерых детей, которыми очень гордится и которых бесконечно любит. Более двадцати лет работает с детьми и их родителями, помогает понять индивидуальность и увидеть потенциал, развить сильные стороны и преодолеть трудности с обучением, вниманием, эмоциональными и социальными навыками.

"Сила баланса" — твой визуальный план по созданию жизни мечты. Здесь нет места выгоранию и рутине, но есть энергия для карьерных побед, время для любимых хобби и силы на получение новых знаний. Каждый день ты делаешь маленький шаг к большой гармонии. Это твой выбор в пользу счастливой и сбалансированной жизни!

Внутри ты найдешь все необходимое для создания своей идеальной реальности:

• Карта желаний из плотного картона для визуализации глобальных целей и самых заветных желаний.

• Брошюра с красочными картинками и наклейками, которые помогут тебе сделать карту яркой и индивидуальной.

• Инструкция и упражнения, помогающие проработать цели, проанализировать прогресс и записать свои мысли.

• Магнитная карта для фиксации небольших, но важных желаний, ведь волшебство начинается с малого! Для того чтобы притянуть крупные цели, важно исполнить хотя бы одну маленькую мечту. Часто мы забываем о таких простых радостях, как поход в кино, обед в кафе или покупка новых кроссовок, а ведь именно они наполняют жизнь яркими красками и дают ощущение, что мечты сбываются. Записывай их на магнитной карте, вычеркивай по мере исполнения и чувствуй магию каждого прожитого дня!

• Два цветных маркера для записи.

Смотри также о книге.