О книге: Ешь, наслаждайся, худей. Теория и практика осознанного питания; Эксмо, БОМБОРА, 2025

1299 р.

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-213880-5
Книги: Коррекция фигуры. Диеты
ID:15595569

Рейтинг:

(0/5)

Описание Характеристики Сравнить цены (2) Отзывы (0)

О книге

Параметр	Значение
ISBN	978-5-04-213880-5
Автор(ы)	Амина Жилова
Издатель	Эксмо, БОМБОРА
Серия	Здоровье на тарелке. Книги для долгой и вкусной жизни
Год издания	2025
Кол-во страниц	240
Раздел	Диеты
Возрастное ограничение	12+
Количество страниц	240
Переплет	Твёрдый переплёт
Бумага	мелованная
Формат	170x220мм
Вес	0.64кг

Где купить (2)

Цена от 1299 р. до 1299 р. в 2 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1299 р. 1533 р. -15% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 10.12.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1299 р. 1533 р. -15% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 10.12.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома ✔ Промокоды на скидку

Предложения банков

Компания	Предложение

Описание

Амина Жилова – нутрициолог, которая сама прошла путь от отражения в зеркале, которое не радует, до гармонии с собой. Она сбросила 20 кг без подсчета калорий, диет и ограничений и делится секретом совей системы с другими. Ее метод — это не про запреты, а про осознанность и любовь к себе.

В книге "Ешь, наслаждайся, худей" собрано все, что необходимо для комфортного снижения веса: подробное описание методики, практические рекомендации и советы, разборы возможных ошибок, вдохновляющие истории тех, у кого получилось, а также 42 идеальных завтрака, обеда и ужина, чтобы не думать "Что же такого съесть, чтобы похудеть?"

Смотри также о книге.