О книге: Не слышу себя. Терапия словом, которая научит самоподдержке и бережному диалогу с собой; Эксмо

1279 р.

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-225354-6
Книги: Психотерапия. Психодиагностика
ID:15608360

Рейтинг:

(0/5)

Описание Характеристики Сравнить цены (3) Отзывы (0)

О книге

Параметр	Значение
ISBN	978-5-04-225354-6
Автор(ы)	Ирина Александровна Медведева
Издатель	Эксмо
Серия	Терапия словом. Книги по психологии, которые помогут стать себе другом
Раздел	Психотерапия
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	352
Переплет	Мягкий переплёт
Бумага	офсет
Формат	162x235мм
Вес	0.50кг
Кол-во страниц	352
Возрастные ограничения	16

Где купить (3)

Цена от 1279 р. до 1279 р. в 3 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1279 р. 1519 р. -16% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 03.10.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1279 р. 1519 р. -16% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 03.10.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1279 р. Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	30.09.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Предложения банков

Компания	Предложение

Описание

В тяжелые периоды мы с трудом находим теплые слова поддержки для самих себя. Тревога, низкая самооценка и выгорание отнимают силы и заглушают внутренний голос. Загнанные в ловушку негативных мыслей, мы не замечаем, как говорим с собой критикой нарциссической мамы, отговорками безразличного отца, болью невысказанной обиды и непрожитой травмы. Постепенно чужие убеждения становятся частью нашего отношения к себе и отравляют жизнь.

Психолингвист Ирина Медведева создала уникальный путеводитель по ресурсному самообщению, который поможет развить добрый и сильный голос самоподдержки. 4 месяца работы с ресурсными архетипами и их установками станут ключом к бережному внутреннему диалогу, в котором вы будете всегда на своей стороне.

Внутри: тест, диагностика, теоретические блоки, упражнения и структурированные дневники настроения.

Смотри также о книге.