О книге: Жизнь без перегрузок. Научись расставлять приоритеты и не переживать, что чего-то не успел; Эксмо, 2025

729 р.

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-215807-0
Книги: Самооценка и внутренний мир
ID:15628033

Рейтинг:

(0/5)

Описание Характеристики Сравнить цены (2) Отзывы (0)

О книге

Параметр	Значение
ISBN	978-5-04-215807-0
Автор(ы)	Насир Исраа
Издатель	Эксмо
Серия	Книги-мотиваторы
Раздел	Саморазвитие и личностный рост
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	240
Переплет	Твёрдый переплёт
Формат	162x210мм
Вес	0.50кг
Год издания	2025
Кол-во страниц	240

Где купить (2)

Цена от 729 р. до 729 р. в 2 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	729 р. 860 р. -15% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1%	✔ 30.12.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	729 р. 860 р. -15% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 30.12.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома ✔ Промокоды на скидку

Описание

Токсичная продуктивность — проклятие современности. Исраа Насир отмечает: две трети ее пациентов буквально загоняют себя в угол, постоянно испытывая чувство "я делаю недостаточно". Даже если они вычеркивают сотню задач за утро, сдают вдвое больше проектов, чем требуется, или вместо отдыха бегут марафон — удовлетворения собой или результатом это не приносит. Как итог: тотальное выгорание и депрессия. Чтобы помочь справиться с токсичной продуктивностью, Исраа Насир написала эту книгу — честное, практичное и бережное руководство, которое помогает разорвать порочный круг саморазрушения.

Смотри также о книге.