О книге: Стресс: эффективные методы избавления; Эксмо, 2009
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Рыбакова Ю.К.,перев. |
| Переплет | 60x90/16 |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2009 |
| Серия | Мед-экспресс |
| Страниц | 64 |
| Переплёт | мягкий |
| ISBN | 978-5-699-36846-4 |
| Размеры | 21,50 см × 14,50 см × 0,50 см |
| Формат | 60x90/16 |
| Тематика | Альтернативная и народная медицина |
| Тираж | 4000 |
Где купить
Последняя известная цена от 104 р. до 398 р. в 4 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 104 р. | 13.01.2024 |
| OZON | 398 р. | 24.06.2024 |
| Читай-город | 189 р. | 27.09.2025 |
Описание
Проблемы в семье, постоянная спешка, работа на износ, ежедневная суета, раздражения - все это приводит к стрессу. Нарушая внутреннее равновесие, стресс ослабляет природные силы организма человека, а иногда является началом затяжной депрессии. Чтобы не допустить таких серьезных последствий, воспользуйтесь данной книгой. В ней представлены средства, которые можно применять самостоятельно в домашних условиях: это и старинные приемы фототерапии, и неизвестные в России шиатсу и массаж дуин, и особые техники дыхания, а также становящиеся все более популярными благодаря своей эффективности эфирные масла и много других полезных способов. Каждый метод снабжен красочными фотографиями и детальными инструкциями.
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Эксмо"
Категория 83 р. - 124 р.
Книги: Популярная психология
Категория 83 р. - 124 р.