О книге: Дело не в калориях: Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше; Альпина Паблишер, 2018
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Джонатан Бэйлор |
| Раздел | Популярная медицина |
| Издатель | Альпина Паблишер |
| ISBN | 978-5-9614-4779-8,978-5-9614-6083-4,978-5-9614-6692-8 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Год издания | 2018 |
| Количество страниц | 324 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Формат | 166x241мм |
| Вес | 0.63кг |
| Кол-во страниц | 324 |
Где купить
Последняя известная цена от 729 р. до 791 р. в 2 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| book24 | 729 р. | 16.02.2026 |
| Мегамаркет | 791 р. | 24.12.2024 |
Описание
Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Автор доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели. Методика Бэйлора помогает снизить вес без дискомфорта, а также восстановить умственную и физическую активность. Соблюдая рекомендации автора, вы сможете без труда оставаться в прекрасной форме, не испытывать мук совести, когда балуете себя чем-то вкусным, и забыть о том, каково это — каждый раз загонять себя в спортзал из-под палки.
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная медицина - издательство "Альпина Паблишер"
Книги: Популярная медицина
Категория 583 р. - 874 р.