О книге: Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей; ООО "Издательство "Эксмо", 2022
от 245 р. до 987 р.
- Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
- ISBN: 978-5-04-120223-1
- Книги: Популярная медицина
- ID:8877581
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Рэндольф Джон |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Серия | Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела |
| Год издания | 2022 |
| Страниц | 336 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-04-120223-1 |
| Размеры | 15,90 см × 21,90 см × 2,40 см |
| Формат | А5 |
| Тематика | Научно-популярная медицинская литература |
| Тираж | 3000 |
| Раздел | Популярная медицина |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество страниц | 336 |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Вес | 0.58 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 336 |
| Количество книг | 1 |
| Жанр | популярная медицина |
| Тип обложки | твердая |
| Оформление обложки | интегральный переплет |
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор | Джон Рэндольф |
Где купить (5)
Цена от 245 р. до 987 р. в 5 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 796 р. | 29.03.2024 |
| Подписные издания | 901 р. | 11.06.2023 |
| Мегамаркет | 512 р. | 24.12.2024 |
| МАЙШОП | 700 р. | 27.03.2024 |
| OZON | 585 р. | 24.06.2024 |
Описание
Беспокойство насчет ухудшения памяти и внимания, внезапной забывчивости, рассеянности - рано или поздно посещает каждого из нас. В один день ты уже не можешь рассказать, что происходило неделю назад. Помните ли вы, чем занимались в прошлую субботу?
Из-за этих страхов процветают рынки с биодобавками и волшебными пилюлями, имеющими сомнительную природу. К счастью, научные исследования в области нейробиологии открыли настоящую таблетку для мозга, секрет которой заключается в изменении нашей с вами повседневности.
Джон Рэндольф, клинический нейропсихолог и консультант по здоровью мозга, разбивает главный миф, гласящий, будто нервные клетки не восстанавливаются! Он объединил понятные правила, действенные упражнения, интересные хобби и необходимые привычки, совершенствующие образ жизни, которые помогут остановить снижение памяти и вернут когнитивное здоровье. В своей работе Джон Рэндольф отвечает на главный вопрос: какие стратегии для улучшения памяти действительно работают? Его методы представлены увлекательным и доступным способом. Наряду с уроками нейробиологии, клинической и социальной психологии, в книге предлагаются мощные тренировки для вашей памяти и самообучения, которые поспособствуют здоровью мозга, вне зависимости от вашего возраста и возможностей.
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Личная эффективность - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Категория 196 р. - 294 р.
Книги: Личная эффективность
Категория 196 р. - 294 р.