Отзывы на книгу: Лечебная гимнастика цигун для глаз; Попурри, 2017

Давайте называть вещи своими именами - это не книга. Это тонкая брошюрка и информации в ней ноль. Точнее была взята за основу теория цигун и упрощена до уровня поста в социальных сетях. Три страницы советов в стиле "побольше гулять на свежем воздухе", и "схемы меридианов" - на мутном силуэте некие линии, приблизительно соотносящиеся с меридианами. Это рекламный буклет двух авторов, чьи фото и координаты есть в конце. Приглашение на семинары и предложение приобрести диски и кассеты - это единственная фактическая информация, которая здесь содержится.

Книга хоть и тоненькая, но некоторой данной информации я не встречала в других книгах по цигун. Бумага очень плотная, шрифт хороший. Надеюсь, результат не заставит себя ждать.

Эта маленькая и тоненькая книжечка помогла мне лучше понять потребности моего тела и глаз в частности, а также, практикуя упражнения данные в ней я ощутила, что мои глазки чувствуют себя гораздо лучше. Больше нет отеков вокруг глаз, и глаза перестали болеть. Рекомендую попробовать тем, у кого присутствуют те или иные недомогания зрительных органов

Приобрела подобные книжки первый раз. Написано всё очень понятно для неспециалиста. Пытаюсь освоить упражнения. По крайней мере, даже после элементарного указанного здесь массажа глаз, они болят меньше. Добавлю несколько картинок.