Отзывы на книгу: 4 группы крови. Беременность и здоровье женщины; Центрполиграф, 2004

Отличная книга, в которой доступным и понятным языком описываются все особенности течения беременности при различных группах крови. Достаточно подробно расписаны рекомендации, приемы сохранения эмоционального равновесия, заболевания типичные для той или иной группы крови, основные принципы питания и так далее. Так же в книге есть множество рекомендаций по физическим упражнениям. Отличная книга для будущих мам, ведь вся книга посвящена самому удивительному и ответственному периоду в жизни каждой женщины - беременности. Книга понравилась, многое почерпнула для себя нового, хотя детки уже есть).

Дорогие беременные женщины, не читайте эту книгу! Поберегите нервную систему. По теме - процентов 30 содержания. Рекомендации по питанию противоречат в начале и в конце книги. О том что определенная группа крови склонна к такому то заболеванию пишется через строчку (я читала в основном про свою). Можно прочитать До беременности, есть о чем задуматься, но для уже беременных слишком много ненужной информации.

Эта книга может быть полезна не только беременным женщинам, и не только женщинам вообще, как ни странно. Все знают, что у каждой группы крови свои подходящие ей продукты, образ жизни, слабые места в здоровье, особенности иммунитета и т.д. В книге есть обширные характеристики по каждой группе крови: особенности пищеварения, гормональные особенности, особенности с точки зрения стрессовых ситуаций. Также описаны индивидуальные особенности характера в зависимости от группы крови, притом указано, что является нормой, а что патологией, и даны рекомендации по коррекции отклонений. Ну и, конечно, описаны отличия течения беременности у женщин с разными группами крови, даны также и практические советы каждой группе крови соответственно, меню на время беременности, советы по нормализации сна. Есть и различные упражнения для релаксации, правильному дыханию. В общем, книга очень полезная и интересная, я даже не ожидала. Советую не только беременным женщинам, но и тем, кто интересуется группами крови, их влиянием на людей.

Книга будет интересна каждому, кто хочет иметь здоровых и счастливых детей с любимым человеком.
Автор не навязывает свою точку зрения, он просто описывает сценарии и возможности выбора, предлагая каждому его сделать самостоятельно.
Безусловно, такую бы книгу да в каждую семью, многих проблем можно избежать.
Обложка скучновата, но бумага белая и приятно читать. Огромное спасибо автору за его труд, хочется верить что будет и следующая книга.